HIGHLIGHTS

  • Während dieser Fastenkur kann sich Ihr Körper von alten Schlacken befreien und neue Energien aufbauen.
  • Yoga und Meditation helfen Ihnen dabei, sich auch geistig zu reinigen und sich auf die Reise zu Ihrem inneren Licht zu begeben.
  • Die reizvolle Landschaft Niederbayerns ein guter Rahmen für Ihre Entgiftungskur. Unterstützt werden Sie dabei von international bekannten Kursleiterinnen, die sie mit viel Mitgefühl umsorgen und eine familiäre Atmosphäre schaffen.

PROGRAMM

Detox-Retreat für innere Reinigung: Yoga, Fasten und Licht-Meditation in Niederbayern

Alten Ballast ablegen, Körper und Geist reinigen und neue Kraft tanken: Die Detox-Wochen in Niederbayern bieten Ihnen die Möglichkeit, sich beim Fasten und bei Yoga und Meditation zu sammeln und Ihren Körper zu entschlacken. Sie haben viel Zeit, sich zurückzuziehen, Ihr inneres Licht zu entdecken, tiefe Erfahrungen zu machen die liebevolle & spirituelle Atmosphäre zu genießen.

Auszeit in Niederbayern

Umgeben von einem üppigen Garten, hügeliger Landschaft und saftigen Wiesen bietet Ihr Seminarzentrum einen schönen Rahmen für Ihre Detox-Woche. Der 600 Jahre alte, liebevoll renovierte Hof ist eine Oase in einer Welt, die immer schneller und hektischer zu werden scheint.

Detox für Körper, Geist und Seele

Abgase, Feinstaub, Pestizide und viele andere Umweltgifte können den Körper belasten. Wer hin und wieder eine Fastenwoche einlegt, gibt seinem Körper die Gelegenheit, Schlacken abzubauen, Gifte auszuscheiden und sich zu reinigen. Die Verdauung wird entlastet, der Stoffwechsel arbeitet auf Hochtouren und Fettzellen schmelzen dahin. Die Folge: Die Pfunde purzeln, Sie haben mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude.

Bei dieser Detox-Woche genießen Sie erstaunlich sättigende Saft- und Suppenkreationen, die aus frischem Obst und Gemüse liebevoll zubereitet werden. So erhalten Sie alle Nährstoffe, die Sie brauchen, um einen Schritt weiter auf Ihrem Weg zu gehen.

Yoga & Meditation zur inneren Reinigung

Bei diesem Detox-Retreat geht es nicht nur darum, den Körper zu entlasten – auch der Geist soll entgiftet werden. Um aufgestaute Emotionen und breit getretene Gedankengänge hinter sich zu lassen, üben Sie sich in Yoga und Meditation.

Gemeinsam mit Gleichgesinnten begeben Sie sich auf eine innere Reise und suchen das Licht, das in jedem Herzen leuchtet. Wie weit Sie gehen, ist Ihnen überlassen, aber die herzliche Atmosphäre hilft Ihnen, mutig voranzuschreiten und tiefe Erfahrungen zu machen.

An jedem Tag wartet ein anderes Programm auf Sie: Täglich vier bis fünf Stunden verbringen Sie mit kräftigendem Sonnenyoga, meditativem Detox-Kundalini-Yoga, goldenem Qi Gong, Tai Chi, verschiedenen Meditationen, Wanderungen oder Heilarbeit. Sie gewinnen neue Perspektiven, spüren Ihren Körper intensiver als sonst und überwinden alte Verletzungen. Eine tolle Chance, sein Herz zu öffnen und neue Freude zu finden.

So sehen Ihre Tage aus:

09:00 Saftfrühstück
10:00 Yoga
11:30 Detox-Saft
12:00 Verschied. Workshops, Chakrenreise, Atemtechniken, Heilarbeit, Zielsetzungen
13:00 Suppe
14:30 Optional: kurze Wanderung
16:00 Drink aus frisch gepressten Früchten
16:30 Arbeit an der Wirbelsäule, Regeneration, Wunschcollage, Hui Chun Gong
19:00 Suppe
20:30 Meditation, neue Erfahrungswelten

Am vorletzten Tag wartet eine magische Keltenwanderung und ein entspannender Besuch im Hamam auf Sie. Am letzten Tag brechen Sie Ihr Fasten schließlich mit einem leckeren Frühstück, wandern zu einer schönen Holzkapelle und machen eine inspirierende Abschiedsmeditation.

Erfahrene Kursleiterinnen begleiten Ihre Fastenkur

Die Kursleiterinnen Elisabeth Wagner und Karina Wagner sind ein eingespieltes Team: Mutter und Tochter betreuen zusammen das Seminarhaus, das sich durch seine herzliche, familiäre & spirituelle Atmosphäre auszeichnet. Karina verbrachte viel Zeit in Asien, schrieb zwei Bücher und leitet seit 14 Jahren weltweit Retreats, um die Herzen der Menschen zu berühren. Es ist ihr eine Freude, ihren Kursteilnehmern dabei zu helfen, wieder in Verbindung mit ihrer Seele zu kommen. Das gilt natürlich auch für Elisabeth, die Ausbildungen im Reiki, Yoga und verschiedenen Heilmethoden abgeschlossen hat und Menschen zurück in ihre Kraft führen möchte.

Reisebericht

Und wenn Sie wissen möchten, wie sich die Detox-Woche als Teilnehmer so anfühlt, dann lesen Sie hier den Reisebericht der Bloggerin Undine Piepke.

UNTERKÜNFTE

Ein Ort der Begegnung

Der 600 Jahre alte Hof, der in einem abgeschiedenen Winkel Niederbayerns gelegen ist, hat Geschichte gemacht: In diesem urigen Holzhaus wurde vor 200 Jahren der heilige Bruder Konrad getauft, der sein Leben in den Dienst der Menschen, besonders der Armen, stellte. Heute ist das schön renovierte Gebäude ein Ort der Begegnung für Menschen, die mit sich selbst und ihrer Umgebung in Einklang leben möchten. Hier ist viel Raum für herzliche Begegnungen, Spiritualität und inspirierenden Gedankenaustausch.

Das Seminarhaus strahlt dank einer wirkungsvollen Kombination aus Holz und Licht eine angenehme Atmosphäre aus. Sie übernachten in einem heimelig eingerichteten Gästezimmer mit Bücherregalen, Waschbecken, traditionellen Holzbetten und einem echten Gemälde, das einen Schutzengel darstellt, der über das Zimmer wacht. Zwei bis drei Zimmer teilen sich jeweils ein Bad mit Dusche und WC.

Wenn der Hof bereits ausgebucht ist, übernachten Sie in einer 100 Meter entfernten Unterkunft. Die Pension ist ein wunderschön restauriertes Bauernhaus und ist liebevoll eingerichtet. Für eine gemütliche Atmosphäre sorgen auch die Holzvertäfelung und der Kachelofen im Aufenthaltsraum. Alle Gäste teilen sich ein Bad im Erdgeschoss.

LEISTUNGEN

Detox-Woche in Niederbayern: Fasten, Yoga, Meditation

Preise:

  • 820 Euro pro Person im Zweibettzimmer mit geteiltem Bad
  • 890 Euro im Einzelzimmer mit geteiltem Bad

Inklusivleistungen:

  • 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • Vollpension mit frisch und biologisch zubereiteten Fastenmahlzeiten, frisch gepressten Säften, Tees und energetisiertem Quellwasser
  • Kursprogramm wie angegeben
  • Alle aktuell geltenden Steuern

 Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • Persönliche Ausgaben

 

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