HIGHLIGHTS

  • Die Kraft zweier Traditionen in einem Seminar erleben
  • Entspannung, Inspiration und stille Momente
  • Modernes Zen-Kloster mit japanischem Zen-Garten
  • Zwei erfahrene Seminarleiter
  • Allgäuer Luftkurort im Grünen

PROGRAMM

Stille in Bewegung: Zen und Yoga im Allgäuer Kloster

Yoga ist ein Weg der Einheit, Zen eine Übung in Kraft und Stille. Dieses Seminar verbindet beide Traditionen, die sich wunderbar ergänzen und ein Tor zum Hier und Jetzt sind.

 Stille und Kraft im Zen

Zen ist weder Religion noch Philosophie, sondern ein Weg, der unabhängig von Lehren und gedanklichen Konstrukten ist. Im Zen steht die Wirklichkeit im Mittelpunkt, so wie sie ist. Durch die Meditation verstummt der Verstand, der immer neue Sorgen produziert. Jetzt kann das Herz zu sprechen beginnen. Dadurch entsteht ein Gefühl von Erdung und Kraft, von Mut und Vertrauen.

Yoga und die Dynamik des Körpers

Neben Zen-Meditationen morgens und abends üben Sie sich auch zweimal täglich im Yoga. So können Sie die Stille und Kraft des Zen mit dem Erforschen des Körpers verbinden. Manche Übungen wirken aktivierend, andere helfen, sich zu öffnen und sich in der eigenen Balance zu verwurzeln. Mit jeder Bewegung und jeder Dehnung tauchen Sie tiefer in das Wesen des Körpers ein.

Seminarleiter

Matthias Maetzel ist seit den 1980er Jahren auf dem spirituellen Weg. Er war 15 Jahre lang Schüler von Osho und lebte sieben Jahre in seinem Ashram in Indien. Dort machte er verschiedene Meditationsausbildungen. Seit 10 Jahren übt er intensiv Zen und ließ sich schließlich zum Zen-Trainer ausbilden. Ihm geht es darum, traditionelles Rinzai-Zen mit dem Weg des Herzens zu verbinden.

Jennifer Krüger ist Hatha-Yogalehrerin. Sie praktiziert Yoga seit 2010 und lebte eine Zeit lang im Kloster als Laie. Sie leitet aktuell die wöchentliche Yoga-Stunde im Zen-Kloster und ist Zen-Schülerin.

UNTERKÜNFTE

Zen-Kloster im Allgäu

Das Kloster und Seminarzentrum ist nur von einzelnen Gehöften und der schönen Allgäuer Hügellandschaft umgeben. Auf 30.000 Quadratmetern gibt es genug Platz für stille Momente und innere Einkehr. In der Nähe des Klosters befinden sich einen Luftkurort, kleine Seen und Wanderwege.

Die Architektur des Klosters erinnert an Japan, genauso wie der gepflegte Zen-Garten und die schlichten Kaligraphien. Die geschmackvolle Einrichtung orientiert sich aber am westlichen Stil.

Ihr Zen-Seminar findet in den Räumlichkeiten des Daishin-Zen-Kloster statt, das sich in der Nähe von Kempten – mitten in stiller Natur – befindet. Das Klosterareal hat einige typisch japanische Elemente wie die Meditationshalle, die mit schlichten Kaligraphien an den Wänden und Strohmatten auf dem Boden ausgestattet ist. Der gepflegte Mu-Garten und das Teehaus ergänzen die ruhige Atmosphäre des ganzen Geländes.

Es gibt zwei Gästehäuser

Dakini-Haus – die Cubes:

 

Die 38 Quadratmeter großen, modernen Komfort-Doppelzimmer haben alle ein eigenes offenes Bad mit separatem geschlossenem WC. Schreibtisch, Sitzgelegenheit und Terrasse oder Balkon gehören ebenfalls zu den lichtdurchfluteten Zimmern. Die Räume wurden in schlichtem Design gehalten und mit hochwertigem Mobiliar eingerichtet.

Rinzai-Haus – das Bayern-Haus:

Zimmer Rinzai-Haus (Bayernhaus)

Hier erwarten Sie lichtdurchflutete Klassik-Zimmer mit eigenem Bad, Doppel-Bett, Sitzgelegenheit und Balkon. 30 Quadratmeter bieten viel Platz und Komfort und eine schöne Aussicht.

LEISTUNGEN

Zen und Yoga im Allgäuer Kloster

Preise für die 4 Nächte/5 Tage:

  • 380 Euro Kursgebühr pro Person zzgl. Zimmer Ihrer Wahl (siehe unten)
  • Zimmervarianten: (vorbehaltlich Verfügbarkeit in dieser Kategorie)
    • Bayern-Zimmer Rinzai Doppelbelegung: 335 Euro pro Person
    • Bayern-Zimmer Rinzai Einzelbelegung: 473 Euro pro Person
    • Cube Dakini Doppelbelegung: 375 Euro pro Person
    • Cube Dakini Einzelbelegung: 553 Euro pro Person
    • Cube Dakini Vierer-Belegung: 257 Euro pro Person

Unser Wainando-YIN-Service: 
Wainando-Gäste haben folgenden Service inklusive:

  • Zimmer-Upgrade nach Verfügbarkeit
  • Bademantel im Zimmer
  • Tee-Service im Zimmer (Wasserkocher, Teetasse, Auswahl an Tees)

Inklusivleistungen:

  • 4 Übernachtungen
  • Vollpension
  • Kurtaxe
  • Kursprogramm wie angegeben (Beginn am Anreisetag ist 15.00 Uhr und das Ende am Abreisetag ist 11.00 Uhr)
  • Alle aktuell geltenden Steuern

 Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • Optionale Touren
  • Persönliche Ausgaben

Hinweis:

  • Das Seminar richtet sowohl an Anfänger als auch an diejenigen, die bereits Yoga oder Zen praktizieren.
  • Beginn am 1. Tag jeweils um 16:00 Uhr bis 11:00 Uhr am letzten Tag

Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.