HIGHLIGHTS

  • 4-Sterne-Resort direkt am Strand
  • Yoga an Kraftorten
  • Einsame Klippen, üppiges Grün und goldener Sand
  • Urlaub ganz nach Ihrem Rhythmus
  • Zeit für eigene Ausflüge in die Region
  • Spa-Bereich mit Sauna, Whirlpool und Dampfbad
  • Massagen zubuchbar
  • Zwei erfahrene Seminarleiter

PROGRAMM

Entschleunigung mit Yoga & Spa an Portugals Atlantikküste

Eine ganze Woche lang die Weite des Ozeans genießen, Yoga üben, den Strand und die Blumenmeere der Umgebung erkunden: Bei diesem Yoga-Urlaub folgen Sie Ihrem eigenen Rhythmus und lassen sich von Portugals üppiger Natur verwöhnen. Freuen Sie sich auf eine kleine Auszeit und Entschleunigung.

Yoga-Urlaub am Atlantik

Ihr Resort liegt in einer sehr schönen Region Südeuropas, der Felsenalgarve. Die Küste ist kaum bebaut und die einsamen Strände eignen sich prima, um in der Sonne zu faulenzen oder ins Meer zu springen.

Die Yoga-Stunden finden häufig draußen statt. Bei kraftvollen Übungen stärken Sie Ihren Körper, bei ruhigen Atemtechniken entspannen Sie ganz im Hier und Jetzt. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihren Alltag abzustreifen und ganz bei sich selbst anzukommen. Atmen Sie beim Yoga die salzige Brise, lassen sich fallen und entspannen sich vielleicht so tief, dass nur noch das Lied der Wellen übrigbleibt. Es geht darum, sich vollkommen zu erholen. Die Möwen im Flug zu beobachten, im Schatten eines Johannisbrotbaumes Platz zu nehmen oder dem Lavendelduft zu folgen. Immer gilt: Alles kann, nichts muss.

Entschleunigung, Massagen & Treatments im Spa-Bereich

Sauna und Dampfbad bieten sich an, um den Körper zu entgiften und das Immunsystem zu aktivieren. Sie können sich auch eine ausgiebige Massage mit essentiellen Ölen gönnen. So lösen sich Blockaden auf, die tief in den Muskeln sitzen, und der Geist entspannt sich.

Ausflüge in die Region: So bunt ist Portugal

An der Algarve gibt es 300 Sonnentage pro Jahr. Sie sorgen für eine üppige Vegetation und warme Meeresströmungen. So können Sie selbst in den kühleren Monaten noch baden und Wildblumen pflücken. Gehen Sie in einem Naturpark oder im Küstengebirge wandern und lassen Sie Ihren Blick übers Meer schweifen. Vielleicht sehen Sie auf Ihrem Weg eine iberische Schildkröte, Klapperströche oder Chamäleons. In den verträumten Dörfern geht das Leben seinen gemütlichen Gang. Die Städte wiederum haben mittelalterliches Flair. Es gibt also viel zu entdecken!

Seminarleiter Stefanie und Oliver

Früher arbeitete Oliver in einem großen Unternehmen. Dann beschloss er, sich als Kommunikationsberater selbstständig zu machen und eine Yogalehrerausbildung zu beginnen. Schließlich wagte er gemeinsam mit Stefanie einen großen Schritt: Beide Portugal-Fans erfüllten sich vor zehn Jahren ihren Traum und gründeten Ihr eigenes Retreatzentrum. Es öffnet seine Tore für alle, die Yoga und die Natur lieben.

Steffi ist zertifizierte Yogalehrerin, Pferde-Osteopathin und Reiki Practicioner. Sie unterrichtet Hatha Yoga, lässt aber auch Elemente aus Flow- und Kundalini-Yoga in ihre Stunden einfließen. Immer geht es ihr um die Balance, um körperliche Herausforderung und geistig Entspannung. Essentiell ist auch die Hingabe, die die Übungen vertieft

UNTERKÜNFTE

Entschleunigung mit Yoga & Spa an Portugals Atlantikküste

4-Sterne-Retreatzentrum am Strand

Das Hotel liegt direkt am Strand. Von hier können Sie aufs Meer blicken und die Weite des Ozeans genießen. Die Gegend ist sehr ruhig und eignet sich perfekt, um sich zu sammeln und zu entschleunigen. Spazieren Sie durch üppiges Grün, beobachten Sie Delfine im Meer und graben Sie Ihre Füße in den Sand.

Yoga können Sie hier an vielen Orten machen. Zur Erfrischung bietet sich nicht nur das Meer, sondern auch der Pool an. Im Spa-Bereich warten ein Jacuzzi (Whirlpool), ein Dampfbad, warme Ruhebetten und eine Sauna auf Sie.

Die 85 m² großen Suiten können Sie zu zweit oder gegen Aufpreis alleine nutzen. Hier gibt es zwei Zimmer mit Doppelbetten, ein Wohnzimmer mit Feuerstelle, ein Bad mit traditionellen portugiesischen Fließen, eine voll ausgestattete Küche und eine Fußbodenheizung. Wenn Sie die Suite zu zweit nutzen, haben Sie ein eigenes Schlafzimmer und teilen sich das Bad.

LEISTUNGEN

Entschleunigung mit Yoga & Spa an Portugals Atlantikküste

Preise Termine April bis Oktober 2019:

  • 799 Euro pro Person im Doppelzimmer
  • 799 Euro pro Person im Einzelzimmer in einer geteilten Suite
  • Aufpreis für Einzelnutzung der kompletten Suite: 349 Euro pro Person

Preise Termine November 2019:

  • 699 Euro pro Person im Doppelzimmer
  • 699 Euro pro Person im Einzelzimmer in einer geteilten Suite
  • Aufpreis für Einzelnutzung der kompletten Suite: 349 Euro pro Person

Inklusivleistungen:

  • 7 Übernachtungen
  • Frühstücksbuffet im Sea-View-Restaurant
  • 6 x Yoga (jeweils ca. 2,5 Stunden)
  • Nutzung des Spa-Bereichs
  • Alle Steuern

Gegen Aufpreis zubuchbar:

  • Aufpreis für 7 x Halbpension im Resort (3-Gänge-Menü ohne Getränke): 250 Euro pro Person
  • Shuttle vom/zum Flughafen Faro: 15 Euro pro Person und Strecke. Bitte beachten Sie, dass der Shuttle auch andere Hotels abfährt und Sie ggf. mehr Zeit benötigen.
  • Privater Transfer: 55 Euro pro Strecke und Fahrzeug

Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • Transfers vom und zum Flughafen
  • optionale Spa-Anwendungen
  • persönliche Ausflüge & Ausgaben
  • Versicherung

Services und Hinweise:

  • Yoga-Matten, Kissen und Decken befinden sich vor Ort.
  • Anreise: Der nächste Flughafen Faro ist rund 60 Kilometer vom Resort entfernt. Manche Gäste reisen auch über Lissabon an. Nach Rücksprache können Sie auch früher an- oder später abreisen. Flüge und Flughafentransfers organisieren wir auf Wunsch gerne für Sie. Natürlich vermitteln wir auch Fahrgemeinschaften, damit Sie sich den Shuttle oder den Mietwagen teilen können.


Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.

Länderinfo

Wainando - Portugal

Land & Leute

Der Wind fegt über Portugals 800 Kilometer lange Küsten, an denen sich felsige Klippen türmen oder goldener Sandstrand ausbreitet. Weiter im Landesinneren schmeckt die Luft nicht mehr salzig, sondern riecht nach Eukalyptus und Rosmarin.

Die Jahrhunderte haben überall im Land ihre Spuren hinterlassen: Festungen der Mauren, römische Tempel, keltische Megalithen und grazile Felszeichnungen erinnern daran, dass dieses Land schon seit Jahrtausenden besiedelt ist.

In den abgelegenen Dörfern, in denen man zum Teil noch in alten Steinhäusern wohnt, ist das Leben seit jeher beschaulich. Männer und Frauen treffen sich auf den Marktplätzen, natürlich in separaten Gruppen, um den neuesten Klatsch auszutauschen. Auch in der Hauptstadt lebt die Tradition Portugals weiter: Hier verabredet man sich allerdings in den Kaffeehäusern Lissabons. Aber auch gerne in schicken Clubs oder Bars – denn Portugal ist durchaus in der Gegenwart angekommen.

Landessprache

In Portugal spricht man portugisisch. Die jungen Portugiesen sprechen gut Englisch, aber die ältere Generation und auch die Landbevölkerung sind weniger geübt darin, sich auf Englisch zu unterhalten.

Religionen & Spiritualität

Die meisten Portugiesen sind Katholiken und haben sich ihren Glauben an den christlichen Gott bewahrt. In Portugal gibt es einen weltberühmten Pilgerort: Anfang des 20. Jahrhunderts sollen drei Kinder die heilige Jungfrau Maria in Fátima gesehen haben, die daraufhin vor mehreren zehntausend Menschen ein Sonnenwunder gewirkt haben soll. Noch heute kommen viele Schwerkranke hierher, die auf eine wundersame Heilung hoffen.

Klima & Reisezeit

 

Grundsätzlich können Sie das ganze Jahr über nach Portugal reisen. Die Algarve ist auch im Winter sehr schön. Von Oktober bis Mai kann es zwar heftig regnen. Aber es kann auch sehr mild und sonnig sein. Die Temperaturen können bis zu 20° betragen. Zum Baden an der Nordküste eignen sich Juli und August. Je weiter südlich Sie sind, desto länger ist die Badesaison.

Zeitverschiebung

Deutschland ist Portugal eine Stunde voraus.

Währung & Zahlungsmöglichkeiten

Sie bezahlen in Euro.

Besonders in den Touristenorten gibt es sehr viele Automaten, an denen Sie mit Ihrer EC- oder Kreditkarte Geld abheben können. Informieren Sie sich am besten vorab, welche Gebühren Ihre Bank erhebt, um nachher keine bösen Überraschungen zu erleben.

In größeren Geschäften und Restaurants können Sie auch mit Karte zahlen.

Unterwegs im Land

Besonders die größeren Städte sind mit einem gut ausgebauten Busnetz verbunden, so dass Sie preiswert von einer Stadt zur nächsten reisen können. Eine Alternative ist der Zug, der in Portugal zwar relativ günstig, aber dafür auch langsam ist. Natürlich können Sie sich auch einen Leihwagen nehmen, denken Sie aber an die teils gebührenpflichtigen Autobahnen und den südländischen Fahrstil.

Essen

Die portugiesische Küche ist einfach, aber vielfältig. Natürlich gibt es viele Gerichte mit Fisch und Meeresfrüchten, aber auch mit Gemüse, Kartoffeln und Reis. Als Nationalgericht gilt Bacalhau, getrockneter Stockfisch, der schon zu Zeiten der großen Seefahrer beliebt war.

Ein typisch portugiesisches Menü besteht aus einer Suppe, beispielsweise einer dünnen Kartoffelcremesuppe mit Markstammkohl, einer Hauptspeise, zum Beispiel mit Rind-, Zicklein- oder Lammfleisch und aus einer kalorienreichen Süßspeise, zum Beispiel „Himmelsspeck“ mit Mandeln, Zucker und Eigelb.

Gesundheit

Für Portugal werden keine speziellen Reiseimpfungen empfohlen. Werfen Sie dennoch einen Blick in Ihren Impfpass, um wenn nötig Standardimpfungen aufzufrischen.

Einreisebestimmungen

Ihr Personalausweis reicht aus, um nach Portugal zu reisen.

Internet & Telefon

Wenn Sie auch im Urlaub nicht auf Ihr Smartphone verzichten, aber teure Roaming-Gebühren sparen möchten, können Sie sich eine portugiesische SIM-Karte zulegen. Im Preis vieler SIM-Karten sind SMS und einige Freiminuten dabei.

Gut zu wissen

Der ein oder andere Tourist kommt in Portugal auf die Idee, seine Spanischkenntnisse zu erproben. Schließlich sind sich die beiden Sprachen sehr ähnlich und viele Portugiesen verstehen die Sprache ihres Nachbarlandes. Doch Vorsicht: Im eigenen Land bevorzugen die Einheimischen ihre eigene Sprache, Spanisch ist nicht so gern gesehen.

Referenzen

„Danke an zwei wunderbare Menschen! Die Zeit im Resort haben wir sehr genossen. Stefanies und Olivers liebevolle Art haben unseren Aufenthalt superschön gemacht. Danke auch für tiefe und interessante Gespräche. Die beiden sind ein Vorbild für alle, die ihre Träume verwirklichen wollen und am ‚Strand der Träume‘ ihr Leben genießen.“ (Sarah und Verena)