HIGHLIGHTS

  • Unterwegs im Wanderparadies der Algarve
  • Gemütliche Touren über Blumenwiesen, an Küsten und auf Bergen
  • Üppige Vegetation mit Orangenhainen, Orchideen und Johannisbrotbäumen
  • Die Natur mit allen Sinnen genießen
  • Yoga an Kraftorten
  • Ursprüngliche Dörfer
  • Zwei Yogalehrer
  • 4-Sterne-Resort am Strand oder stilvolle Landvilla je nach Termin

PROGRAMM

Yoga & Genusswandern an der Algarve: Auf paradiesischen Pfaden ins Hier & Jetzt

Wandern erdet den Menschen, Yoga erhebt ihn. Die Mischung wiederum sorgt für einen besonderen Zauber. Je nach Wetter läufst du über Blumenwiesen, meditierst am Strand oder genießt den weiten Blick über den Ozean.

Wandern an der Algarve (Portugal)

An der Algarve gibt es 300 Sonnentage pro Jahr. Aber nicht nur deshalb ist die Region ein Wanderparadies: Auf den Gipfeln der Küstengebirge hast du einen 360°-Panoramablick auf die Westalgarve, das rund 1.000 Meter hohe Monchique-Gebirge und zwei Seitenarme eines Stausees. In der Gegend gibt es Orangenhaine, Oliven-, Feigen- und Mandelbäume. Je nach Jahreszeit überziehen Blumenteppiche die Hänge. Manchmal duftet es auch nach Lavendel oder Rosmarin. Mach eine Pause unter uralten Johannisbrotbäumen und erfrische dich mit einem Glas frisch gepressten Orangensaft aus der Region, der einen besonders guten Ruf hat.

Du erfährst spannendes Hintergrundwissen über die Tiere und Pflanzen der Algarve und wanderst durch ursprüngliche Dörfer. Dort trinkst du mit den Einheimischen einen portugiesischen Espresso und lernst die Rhythmen des Landlebens kennen.

Mit Yoga bei sich selbst ankommen

Du hast viel Zeit, innezuhalten und die Schönheit der Natur zu erleben. Wenn der Atem tiefer wird, kannst du dein Herz für genau diesen Moment öffnen. Du nimmst den Blumenduft, die Vogelstimmen und die Erde unter deinen Füßen intensiv wahr. Dein Alltag ist weit weg. Dafür bist du dir selbst ganz nah.

Kraftvolle Yoga-Übungen vitalisieren den Körper und die Sinne. Bei entspannenden Sequenzen kommst du zur Ruhe. Du machst Yoga vor, während oder nach den Wanderungen an schönen Plätzen in der Natur. Zum Beispiel an einem Fluss. Oder in den warmen Dünen, in einem mediterranen Garten oder auf einer Terrasse über Orangenhainen. Bei schlechtem Wetter steht natürlich auch ein Yoga-Raum zur Verfügung.

Seminarleiter Stefanie und Oliver

Oliver ist ausgebildeter Yogalehrer, Kommunikationsberater und Portugal-Fan. Früher arbeitete er in großen Unternehmen, bevor er gemeinsam mit Stefanie vor zehn Jahren seinen Lebenstraum wahr machte: Die beiden gründeten ein Retreat-Zentrum, um dort Yoga-Urlaub inmitten schöner Natur anzubieten.

Steffi ist zertifizierte Yogalehrerin, Reiki Practicioner und Pferde-Osteopathin. Hin und wieder hält sie Vorträge an Unis über Osteopathie. Steffi und Oliver lieben Yoga in der Natur und unterrichten das integrale Hatha Yoga. Sie lassen aber auch Elemente aus Flow- und Kundalini-Yoga einfließen. Immer suchen sie die Balance zwischen Entspannung und Herausforderung – gepaart mit viel Hingabe.

UNTERKÜNFTE

Stilvolle Landvilla mit familiärer Atmosphäre

Je nach Buchungszeitraum wohnst du in zwei verschiedenen Unterkünften. Die Landvilla liegt in einem Tal, das ein echter Geheimtipp für alle ist, die Portugals ursprüngliche Seite erleben wollen. In den verträumten Dörfern geht das Leben seinen altgewohnten Gang. Die Villa ist im marokkanischen Stil gehalten und bietet viel Komfort. Hier stehen dir Doppelzimmer zur Verfügung, die du natürlich auch alleine nutzen kannst. Die Zimmer sind mit Holzböden ausgestattet und in warmen Farben gehalten. Das Bad teilst du eventuell mit einem anderen Gast.

Im großzügigen Wohnbereich gibt es einen Holzofen. Hier kannst du dich mit den anderen Gästen austauschen. Eine schöne Alternative zum Verweilen ist die überdachte Terrasse. Dort kannst du auch Yoga üben. Genieße den Blick ins Tal, auf Orangen- und Olivenhaine.

In der großzügigen Ferienvilla sind maximal acht Gäste untergebracht, was eine familiäre Atmosphäre schafft. Für kulinarische Genüsse sorgt eine begabte Köchin, die gesunde Gerichte zaubert. Vom offenen Wohn-Ess-Bereich schaust du ins Tal. Übrigens gibt es auch WLAN.

Nach den Wanderungen kannst du dich im Pool erfrischen oder die umliegenden Strände erkunden, die rund 25 Minuten entfernt sind. Im nahe gelegenen Städtchen Silve kannst du außerdem den mittelalterlichen Charme Portugals entdecken. Oder du lässt deinen Tag mit einem frisch gepressten Orangensaft auf der Terrasse ausklingen.

4-Sterne-Resort am Strand

Die Wanderwochen finden in einem Retreatzentrum statt, das auf Sandsteinklippen direkt am Strand liegt. Die Gegend ist sehr ruhig. So hast du viel Raum, nach innen zu schauen. In den Lagunen leben viele Vögel und an den Küsten sieht man hin und wieder sogar Delfine.

In der Nähe gibt es tolle Plätze, um Yoga zu machen, zum Beispiel auf Klippen über dem Meer oder im warmen Sand. Drehe eine Runde im Pool mit Blick auf den Atlantik.

Im Spa-Bereich kannst du Massagen oder Treatments dazu buchen. Entspanne im Jacuzzi (Whirlpool), in der Sauna oder im Dampfbad. Danach warten warme Ruhebetten auf dich.

Die 85 m² großen Suiten verfügen über zwei Zimmer mit jeweils einem Doppelbett. In jeder Suite gibt es ein Wohnzimmer mit Feuerstelle, eine voll ausgestattete Küche, ein Bad mit traditionellen portugiesischen Fliesen und eine Fußbodenheizung. Du kannst dir die Suite mit einem anderen Gast teilen – dann hast du ein eigenes Schlafzimmer und ein gemeinsames Bad. Oder du buchst die ganze Suite für dich allein. Morgens wartet ein Frühstücksbuffet im Sea-View-Restaurant auf dich.

LEISTUNGEN

Yoga & Genusswandern an der Algarve

Preise in der Landvilla:

  • 799 Euro pro Person im geteilten Doppelzimmer
  • 948 Euro pro Person im Einzelzimmer

Preise im Ressort:

  • ab 899 Euro pro Person im Doppelzimmer
  • ab 899 Euro pro Person im Einzelzimmer in einer geteilten Suite

Gegen Aufpreis zubuchbar:

  • Aufpreis für Einzelnutzung der kompletten Suite: 349 Euro pro Person
  • Aufpreis für 7 x Halbpension im Resort (3-Gänge-Menü ohne Getränke): 250 Euro pro Person
  • Shuttle zum Resort:
    • Geteilter Shuttle vom/zum Flughafen Faro: 15 Euro pro Person und Strecke. Bitte beachte, dass der Shuttle verschiedene Flüge zusammenfasst und eventuell mehrere Hotels anfährt. Deshalb kann es ggf. zu Wartezeiten am Flughafen kommen und die Fahrt nimmt etwas mehr Zeit in Anspruch als ein Privattransfer.
    • Privater Transfer: 55 Euro pro Strecke und Fahrzeug

Inklusivleistungen in der Landvilla:

  • 7 Übernachtungen
  • tägliches Frühstück
  • 6 x Wanderverpflegung (reichhaltige Auswahl wie Obst, Nüsse und Gebäck)
  • 6x Mittagessen
  • 6 ca. dreistündige Wanderungen in unterschiedlichen Landschaften
  • 6 x Yoga (jeweils ca. 2 Stunden)
  • Alle Steuern
  • deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert

Inklusivleistungen Ressort:

  • 7 Übernachtungen
  • tägliches Frühstück
  • 6 x Wanderverpflegung (reichhaltige Auswahl wie Obst, Nüsse und Gebäck)
  • 6 ca. dreistündige Wanderungen in unterschiedlichen Landschaften
  • 6 x Yoga (jeweils ca. 2 Stunden)
  • Nutzung des Spa-Bereichs
  • Alle Steuern
  • deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert

Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • Transfers vom und zum Flughafen
  • persönliche Ausflüge & Ausgaben
  • Optionale Spa-Anwendungen

Services und Hinweise:

  • Yoga-Matten, Kissen und Decken befinden sich vor Ort.
  • Normale Fitness reicht für alle Wanderungen aus.
  • Außer Wanderschuhen ist keine spezielle Ausrüstung erforderlich.
  • Die Touren finden entweder im Frühling oder im Herbst statt. Im Spätsommer ist der Atlantik besonders warm. Dann sind dort sogar Delfine zu sehen. Im Hügelland leuchten die roten Granatäpfel und Flamingos bauen ihre Nester. Im Frühling wiederum ist alles voller Wildblumen und Moos sprießt in den Korkeichenwäldern. Die Zugvögel kehren zurück und genießen das milde Klima der Algarve.
  • Anreise: Der nächste Flughafen Faro ist rund 60 Kilometer vom Resort entfernt. Manche Gäste reisen auch über Lissabon an. Nach Rücksprache kannst du auch früher an- oder später abreisen. Flüge und Flughafentransfers organisieren wir auf Wunsch gerne für dich. Natürlich vermitteln wir auch Fahrgemeinschaften, damit du dir den Shuttle oder den Mietwagen teilen kannst.


Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.

Länderinfo

Wainando - Portugal

Land & Leute

Der Wind fegt über Portugals 800 Kilometer lange Küsten, an denen sich felsige Klippen türmen oder goldener Sandstrand ausbreitet. Weiter im Landesinneren schmeckt die Luft nicht mehr salzig, sondern riecht nach Eukalyptus und Rosmarin.

Die Jahrhunderte haben überall im Land ihre Spuren hinterlassen: Festungen der Mauren, römische Tempel, keltische Megalithen und grazile Felszeichnungen erinnern daran, dass dieses Land schon seit Jahrtausenden besiedelt ist.

In den abgelegenen Dörfern, in denen man zum Teil noch in alten Steinhäusern wohnt, ist das Leben seit jeher beschaulich. Männer und Frauen treffen sich auf den Marktplätzen, natürlich in separaten Gruppen, um den neuesten Klatsch auszutauschen. Auch in der Hauptstadt lebt die Tradition Portugals weiter: Hier verabredet man sich allerdings in den Kaffeehäusern Lissabons. Aber auch gerne in schicken Clubs oder Bars – denn Portugal ist durchaus in der Gegenwart angekommen.

Landessprache

In Portugal spricht man Portugisisch. Die jungen Portugiesen sprechen gut Englisch, aber die ältere Generation und auch die Landbevölkerung sind weniger geübt darin, sich auf Englisch zu unterhalten.

Religionen & Spiritualität

Die meisten Portugiesen sind Katholiken und haben sich ihren Glauben an den christlichen Gott bewahrt. In Portugal gibt es einen weltberühmten Pilgerort: Anfang des 20. Jahrhunderts sollen drei Kinder die heilige Jungfrau Maria in Fátima gesehen haben, die daraufhin vor mehreren zehntausend Menschen ein Sonnenwunder gewirkt haben soll. Noch heute kommen viele Schwerkranke hierher, die auf eine wundersame Heilung hoffen.

Klima & Reisezeit

Grundsätzlich kannst du das ganze Jahr über nach Portugal reisen. Die Algarve ist auch im Winter sehr schön. Von Oktober bis Mai kann es zwar heftig regnen. Aber es kann auch sehr mild und sonnig sein. Die Temperaturen können bis zu 20° C betragen. Zum Baden an der Nordküste eignen sich Juli und August. Je weiter südlich du bist, desto länger ist die Badesaison.

Zeitverschiebung

Deutschland ist Portugal eine Stunde voraus.

Währung & Zahlungsmöglichkeiten

Du bezahlst in Euro.

Besonders in den Touristenorten gibt es sehr viele Automaten, an denen du mit der EC- oder Kreditkarte Geld abheben kannst. Informiere dich am besten vorab, welche Gebühren deine Bank erhebt, um nachher keine bösen Überraschungen zu erleben.

In größeren Geschäften und Restaurants kannst du auch mit Karte zahlen.

Unterwegs im Land

Besonders die größeren Städte sind mit einem gut ausgebauten Busnetz verbunden, sodass du preiswert von einer Stadt zur nächsten reisen kannst. Eine Alternative ist der Zug, der in Portugal zwar relativ günstig, aber dafür auch langsam ist. Natürlich kannst du dir auch einen Leihwagen nehmen, denke aber an die teils gebührenpflichtigen Autobahnen und den südländischen Fahrstil.

Essen

Die portugiesische Küche ist einfach, aber vielfältig. Natürlich gibt es viele Gerichte mit Fisch und Meeresfrüchten, aber auch mit Gemüse, Kartoffeln und Reis. Als Nationalgericht gilt Bacalhau, getrockneter Stockfisch, der schon zu Zeiten der großen Seefahrer beliebt war.

Ein typisch portugiesisches Menü besteht aus einer Suppe, beispielsweise einer dünnen Kartoffelcremesuppe mit Markstammkohl, einer Hauptspeise, zum Beispiel mit Rind-, Zicklein- oder Lammfleisch und aus einer kalorienreichen Süßspeise, zum Beispiel „Himmelsspeck“ mit Mandeln, Zucker und Eigelb.

Gesundheit

Für Portugal werden keine speziellen Reiseimpfungen empfohlen. Wirf dennoch einen Blick in deinen Impfpass, um wenn nötig Standardimpfungen aufzufrischen.

Unseren Gästen stellen wir vor der Reise auch aktuelle Hygiene- und Gesundheitsinformationen zur Verfügung. Die umfassendsten und aktuellsten Informationen zu aktuellen Hygienevorschriften und Rahmenbedingungen erhältst du beim zuständigen Gesundheitsamt. Wir empfehlen außerdem, dich vom Arzt des Vertrauens beraten zu lassen.

Einreisebestimmungen

Dein Personalausweis reicht aus, um als EU-Bürger nach Portugal zu reisen.

Aktuelle Informationen zu Einreisebestimmungen findest du jederzeit beim Auswärtigen Amt.

Internet & Telefon

Seit Mitte Juni 2017 sind die Kosten für SMS, Anrufe und fürs Surfen im Netz wesentlich günstiger als früher, denn das Europa-Parlament hat die europaweite Abschaffung der Roaming-Gebühren beschlossen. Du musst daher nicht mit zusätzlichen hohen Kosten rechnen.

Gut zu wissen

Der eine oder andere Tourist kommt in Portugal auf die Idee, seine Spanischkenntnisse zu erproben. Schließlich sind sich die beiden Sprachen sehr ähnlich und viele Portugiesen verstehen die Sprache ihres Nachbarlandes. Doch Vorsicht: Im eigenen Land bevorzugen die Einheimischen ihre eigene Sprache.

Referenzen

„Ich kann nur jedem ans Herz legen: Wenn ihr abschalten wollt, wenn ihr euch selbst näher kommen wollt, wenn ihr reine Natur erleben wollt und das Ganze noch unter qualifizierter und authentischer Begleitung von zwei absolut außergewöhnlichen Yogalehrern – dann fahrt an die Algarve zu Steffi und Oliver!“ (Silke, 2011)