Durch Zen-Meditation in die Freude des Seins kommen
Ab € 639,00
Programm
Durch Zen-Meditation in die Freude des Seins kommen
Spielerisch und kraftvoll näherst du dich in diesem Seminar der Zen-Meditation, um zu erfahren, wie viel Freude in der Stille des Geistes liegen kann.
Die Facetten der Meditation
Bei diesem Seminar übst du dich nicht nur in Zazen, der Meditation im Sitzen, sondern kommst auch in Bewegung. Du bleibst achtsam, wenn du deinen Körper bei fließenden Bewegungen lockerst oder Zeit in der Natur verbringst. Vorträge sorgen für einen Perspektivwechsel, damit sich die Freude dort zeigen kann, wo man sie sonst nicht vermuten würde. Du hast auch immer wieder Zeit für dich, um deiner eigenen Natur auf spielerische Weise zu folgen.
Freude im Zen
Durch die Übung öffnet sich langsam der Raum im Inneren. Hier entsteht die Freude ganz von allein, denn hier darf alles so sein, wie es ist. Der Raum in seiner unendlichen Weite ist selbst reine Freude.
Wer diese Freude berührt hat, findet sie überall wieder. Im Lachen der Menschen, im Singen eines Vogels, in der Schönheit einer Blume oder in der Wahrnehmung des Körpers. Der Augenblick wird lebendig – und in dieser Lebendigkeit wohnt die Freude, die die Natur des Geistes ist.
Programm:
Dein Seminar beginnt am Freitag um 16.00 Uhr mit einer Einführungs- und Vorstellungsrunde und einer Tasse grünem Tee. Das Abendessen findet um 18.30 Uhr statt. Von 20.00 bis 21.00 Uhr meditierst du mit der Gruppe.
Ablauf der Tage von Samstag bis Montag:
| 6.30 Uhr | Meditation, Teezeremonie, Gehmeditation |
| 8.00 Uhr | Frühstück |
| 10.00 Uhr | Meditation, Bewegungseinheit, |
| Vieraugengespräche mit einem/er Meditationslehrer/in | |
| 12.30 Uhr | Mittagessen |
| 16.00 Uhr | Bewegungseinheit, Vortrag, Meditation, |
| Vieraugengespräche mit einem/er Meditationslehrer/in | |
| 18.30 Uhr | Abendessen |
| 20.00 Uhr | Meditation |
| 21.00 Uhr | Nachtruhe |
Ablauf letzter Seminartag Dienstag:
| 7.00 Uhr | Meditation, Teezeremonie |
| 8.00 Uhr | Frühstück |
| 9.30 Uhr | Abschlussrunde |
| 10.30 Uhr | Abschlussmeditation |
| 11.00 Uhr | Ende des Seminars |
Seminarleiter
Matthias Maetzel ist seit den 1980er-Jahren auf dem spirituellen Weg. Rund 15 Jahre war er Schüler von Osho – davon lebte er sieben Jahre in seinem indischen Ashram. Dort absolvierte er verschiedene Meditationsausbildungen. Seit 10 Jahren widmet er sich intensiver Zen-Praxis und wurde schließlich Zen-Trainer. Für ihn spielt die Verbindung des traditionellen Rinzai-Zens mit dem Weg des Herzens eine große Rolle.
Verena Förderer ist Meditationslehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und psychologischer Coach. Sie geht den Zen-Weg seit 2007 und leitet die Yin-Zen-Linie. Mit großer Freude belgeitet sie Menschen auf dem Weg zu sich selbst.
Unterkunft
Daishin Zen-Kloster und Seminarzentrum im Allgäu
Ein Kloster ist ein Ort der Stille, des Rückzugs und der Kontemplation. Hier endet der Lärm der Zeit, hier beginnt der Weg nach innen. Das Daishin kombiniert Elemente traditioneller japanischer Klöster mit dem modernen Komfort eines Seminarzentrums. Auf dem 30.000 Quadratmeter großen Gelände gibt es stilvolle Gästehäuser, eine Meditationshalle mit japanischen Tatami-Matten und schöner Kalligraphie und einen gepflegten Zen-Garten. Hier findest du viele beschauliche Rückzugsorte, kannst die Stille der Natur genießen und dem Plätschern des Wassers lauschen.
Zimmer:
Rinzai-Zimmer (30 qm):
Die Klassik-Doppelzimmer sind mit Bad (Dusche, Wanne), einem Doppelbett und einer Sitzgelegenheit ausgestattet. Große Fensterfronten sorgen für viel Licht und Nähe zur Natur. Du hast auch einen eigenen Balkon mit herrlicher Aussicht ins Grüne.
Dakini-Zimmer (38 qm):
Die großzügigen Komfort-Doppelzimmer im gehobenen Standard bieten dir alles, was du brauchst. Die Zimmer sind ausgestattet mit einem Doppel- oder zwei Einzelbetten, einer Sitzgelegenheit, einem Schreibtisch und einem Bad (Dusche oder Wanne, separates WC). Entspannen kannst du auf deinem Balkon oder deiner Terrasse. Hier schaust du direkt ins Grüne. Schlichtes Design, viel Licht und hochwertige Materialien sorgen für Wohlfühlambiente.
Du kannst gerne ein geteiltes Zwei- oder Mehrbettzimmer buchen, auch wenn du alleine anreist.
Ausstattung:
- zwei moderne Gästehäuser
- japanisch inspirierte Meditationshalle
- Restaurant
Verpflegung:
Dich erwartet ein leckeres Frühstücksbuffet. Zum Mittag- und Abendessen gibt es eine Auswahl an leckeren vegetarischen, veganen Speisen als auch Fleischgerichten.
Lage:
- Buchenberg: 2,5 km
- Kempten: 10,5 km
Anreise:
Das Zen-Kloster ist nicht nur mit dem Auto, sondern auch mit der Bahn gut erreichbar. Du kannst bis Kempten fahren und dort in ein Taxi steigen, das Buchenberg in rund 10 Minuten erreicht.
Entfernung München: 137 km, ca. 1,5 Stunden Autofahrt
Entfernung Stuttgart: 187 km, ca. 2 Stunden Autofahrt
Entfernung Frankfurt: 384 km, ca. 4 Stunden Autofahrt
Leistungen & Preise
Mehr Energie und Klarheit mit Zen
Preise für die 4 Nächte/5 Tage in 2024:
- 360 Euro Kursgebühr pro Person zzgl. Zimmer deiner Wahl (siehe unten)
- Zimmervarianten: (vorbehaltlich Verfügbarkeit in dieser Kategorie)
- Rinzai Doppelbelegung: 352,70 Euro pro Person
- Rinzai Einzelbelegung: 490,70 Euro pro Person
- Dakini Vierer-Belegung: 274,70 Euro pro Person
- Dakini Dreier-Belegung: 314,70 Euro pro Person
- Dakini Doppelbelegung: 392,70 Euro pro Person
- Dakini Einzelbelegung: 570,70 Euro pro Person
- Preise zzgl. 1 Euro Kurtaxe pro Person/Nacht
Preise für die 4 Nächte/5 Tage in 2025:
- 420 Euro Kursgebühr pro Person zzgl. Zimmer deiner Wahl (siehe unten)
- Zimmervarianten: (vorbehaltlich Verfügbarkeit in dieser Kategorie)
- Rinzai Doppelbelegung: 352,70 Euro pro Person
- Rinzai Einzelbelegung: 490,70 Euro pro Person
- Dakini Vierer-Belegung: 274,70 Euro pro Person
- Dakini Dreier-Belegung: 314,70 Euro pro Person
- Dakini Doppelbelegung: 392,70 Euro pro Person
- Dakini Einzelbelegung: 570,70 Euro pro Person
- Preise zzgl. 1 Euro Kurtaxe pro Person/Nacht
Unser Wainando-YIN-Service:
Wainando-Gäste haben folgenden Service inklusive:
- Zimmer-Upgrade nach Verfügbarkeit
- Bademantel im Zimmer
- Tee-Service im Zimmer (Wasserkocher, Teetasse, Auswahl an Tees)
Inklusivleistungen:
- 4 Übernachtungen
- Vollpension
- Tee und Wasser stehen ganztägig zur Verfügung
- Kursprogramm wie angegeben
- Alle aktuell geltenden Steuern
- Deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert.
Nicht im Preis enthalten:
- An- und Abreise
- Optionale Touren
- Persönliche Ausgaben
- Kurtaxe in Höhe von 1 Euro pro Person & Nacht
Hinweis:
- Keine Vorkenntnisse erforderlich.
- Das Kloster bittet darum für die Zen-Übungen bequeme Kleidung in gedeckten Farben (schwarz, grau, blau) einzupacken.
- Beginn am Anreisetag ist um 16.00 Uhr und das Ende am Abreisetag ist um 11.00 Uhr
- Matten, Meditationskissen, Meditationsbänkchen, Decken stehen vor Ort ausreichend zur Verfügung.
Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.
Referenzen
„Statt nach Japan reisen ist Buchenberg und das Zenkloster eine tolle Alternative in Coronazeiten. Ein toller friedlicher Fleck, ideal zum Abschalten, tolles Essen, Wellness für die Seele gepaart mit der körperlichen Grenzerfahrung des langen Sitzens beim Meditieren. War nicht meine letzte Reise dort hin.“ (Sabine)
„Die Reise war ein einzigartige und schöne Lebenserfahrung.“ (K. Burkhard)
„Ich fühle mich geerdet und entspannt; ich war schon lange nicht mehr so zentriert.“ (Sandra)
„Die Stille liegt in mir. Ich kann und darf sie aktivieren, wann immer ich will.“ (Birgit)
„Ein Abtauchen aus der stressigen Alltagswelt in eine Welt der Besinnung auf die wesentlichen Dinge!“ (Andrea)
„Das Seminar wird der Beginn eines neuen Weges.“ (Insa)
PERSÖNLICHE ERFAHRUNG
Durch Zen-Meditation in die Freude des Seins kommen
Ab € 639,00
