Island, kurz nach Mitternacht: Die Sonne schwebt dicht über dem Meer am Horizont und taucht das Land in ein geheimnisvolles […] weiterlesen >
Meditations- und Reisetipps: Kraft und Gelassenheit an den schönsten Orten der Welt erfahren
Entdecken Sie wunderbare Menschen und Orte: Auf dem Reiseblog von Wainando teilen wir mit Ihnen faszinierende Reiseerfahrungen und geben Ihnen Tipps, wie Sie zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Sie erleben die Wunder eines Landes, begegnen fremden Kulturen ohne Vorurteile und lernen verschiedene Wege der Entspannung kennen.
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Sonnenmeditation: Eine kurze Anleitung, um sich mit Licht, Kraft und Wärme zu verbinden
Nach einem langen Winter sind die ersten Sonnenstrahlen wohl das schönste Geschenk des Frühlings. Wir haben Anleitungen für verschiedene Sonnenmeditationen […] weiterlesen >
Anti-Stress-Ernährung: So helfen gesunde Lebensmittel durch hektische Zeiten
Stress lässt sich nicht immer vermeiden. Doch Sie können lernen, entspannter durch hektische Zeiten zu gehen. Wie bestimmte Lebensmittel dabei […] weiterlesen >
Der Natur ganz nah sein: Waldbaden, eine bewährte Methode aus Japan
Waldspaziergänge tun gut – vor allem dann, wenn man die Natur mit allen Sinnen wahrnimmt. Dabei unterstützt eine bewährte Methode […] weiterlesen >
Kreativ sein kann jeder – finde Deinen Weg zu mehr Kreativität!
Eines der größten Hindernisse in der Kreativität ist die Angst Der Begriff Kreativität ist oft mit Angst verbunden. Stephen King […] weiterlesen >