PROGRAMM

Where there is love, there is nectar of life, happiness.“ Das ist das Motto dieser vier- bis fünftägigen Kundalini-Yoga-Reise auf der schönen griechischen Insel Zakynthos.

Yoga, Gemeinschaft & Lebensfreude auf Zakynthos

Echtes Glück leuchtet auch dann, wenn der Himmel voller Wolken ist. Denn es wächst im Inneren und wird größer, wenn man es teilt. So kann auch langsam eine echte Gemeinschaft entstehen – eine Verbindung zwischen Seelen.

Wahre Gemeinschaft bedeutet, einander als lebendige Menschen sehen – als Wesen, die großes Potenzial haben und sich entfalten möchten. Und sie nicht als Möglichkeit zu begreifen, die eigenen Bedürfnisse zu erfüllen. Kann sich jeder mit seinen unterschiedlichen Erfahrungen und Werten einbringen, entsteht ein buntes Ganzes, das uns nährt und trägt.

Nadine begleitet das Retreat sehr intuitiv und findet die passenden Worte und Tools für den jeweiligen Moment.

Zum Beispiel:

  • Dynamisches Kundalini Yoga (Yoga des Bewusstseins)
  • Tiefe Meditation
  • Herzöffnendes Chanten
  • Zauberhafte Rituale
  • Intensives Breathwork
  • Stille Selbstreflexion

Mögliches Programm:

05:00 – 07:00: Sadhana (Yoga, Chanten & Meditation)
08:00: Frühstück
17:00 – 19:00: Teachings
19:00 – 20:00: Abendessen

(Änderungen vorbehalten)

Sonne, Strand & Meer

Verwunschene Olivenhaine, goldene Strände und duftende Pinien-Wälder befinden sich quasi vor deiner Haustür. Du hast den halben Tag Zeit, spazieren zu gehen, zu lesen oder im klaren Meer zu baden. Tagsüber hat es um die 28 °C, das Wasser ist 26 °C warm.

Jeder Teilnehmer erhält ein Mountain-Bike, mit dem er nach Lust und Laune die Gegend erkunden kann. Vor allem im Norden und Westen der Insel gibt es viele traditionelle Dörfer und riesige Kalksteinklippen, von denen du auf das türkise Meer schauen kannst.

Weitere mögliche Aktivitäten:

  • Schnorcheln, tauchen (Tauchschule in der Nähe) und segeln
  • Bootstouren machen
  • Durch Zakynthos-Stadt bummeln
  • Olivenöl-Verkostung in deinem Eco-Retreat
  • Ausritte am Strand

Die Yoga-Reise nach Zakynthos könnte das Richtige für dich sein:

  • wenn du intensive Erfahrungen mit Yoga und Meditation machen möchtest.
  • wenn du dich öffnen und etwas in dir transformieren willst.
  • wenn du die Gemeinschaft Gleichgesinnter und mediterranes Flair genießt.

Deine Retreat-Begleiterin

Nach Ausbildungen in Hatha, Vinyasa, Yin und Katonah Yoga fand Nadine ihre größte Liebe im Kundalini Yoga. Auch die Aufstellungsarbeit und kraftvollen Rituale liegen Nadine am Herzen. Sie lernte bei Koryphäen des Kundalini Yoga (Gurmukh Kaur und Krishna Kaur) und ließ sich von international bekannten Lehrern wie Dr. Deepak Chopra und Dr. Joe Dispenza inspirieren. Aktuell macht Nadine eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie unterrichtet Yoga in Frankfurt und auf Yoga-Festivals und ist an Ausbildungen beteiligt.

 

UNTERKÜNFTE

Yoga-Eco-Retreat und Bio-Bauernhof auf Zakynthos

Du bist auf dem Bio-Bauernhof einer netten Familie zu Gast, der sich auf einem malerischen Hügel befindet. Von hier hast du einen tollen Blick aufs Meer. Auf einem 80 Hektar großen Gelände (112 Fußballfelder!) hast du jede Menge Platz für dich. Setz dich unter einen Feigenbaum, beobachte die sanftmütigen Pferde auf der Koppel oder genieße einfach nur das mediterrane Sonnenlicht.

 

Zimmer:

Die typisch griechischen Bauernhäuser sind auf dem Gelände verteilt, haben ihre eigenen Gärten und bieten viel Privatsphäre. Sie wurden mit natürlichen Materialien erbaut und sind urig eingerichtet.

Cottage 1:

Das typisch griechische Farmhaus ist von einem hundertjährigen Olivenhain umgeben. Es war bis in die 70er-Jahre bewohnt und wurde 2003 liebevoll renoviert. Heute bietet es zwei Doppelzimmer und ein Einzelzimmer. Eines der Doppelzimmer hat ein eigenes Bad, die anderen beiden Zimmer teilen sich eines. Zur Ausstattung gehören: Outdoor-Dusche, Klima-Anlage, Föhn, Waschmaschine, Wasserkocher, Bügeleisen und WLAN. Entspannen kannst du auf einer Liege in deinem privaten Garten.

Cottage 2:

Auch hier bist du von einem alten Olivenhain umgeben. Dieses 2003 renovierte Cottage bietet ein Doppelzimmer und ein Einzelzimmer mit jeweils eigenem Bad. Hier erwarten dich eine Outdoor-Dusche, eine Klima-Anlage, ein Föhn, eine Waschmaschine, ein Wasserkocher, ein Bügeleisen und WLAN. Entspannen kannst du auf einer Liege in deinem privaten Garten.

Cottage 3:

Das 1959 erbaute Häuschen befindet sich am Rand des Tals und war einst das Heim von Großmutter Vasiliki, die hier ihr Leben verbrachte. Heute beherbergt es ein Doppel- und ein Einzelzimmer. Von hier aus kannst du aufs Meer schauen und den Duft der Pinien genießen. Zur Ausstattung gehören: Outdoor-Dusche, Klima-Anlage, Föhn, Wasserkocher, Waschmaschine, Bügeleisen und WLAN. Das Bad teilen sich beide Zimmer. Entspannen kannst du auf einer Liege in deinem privaten Garten.

Cottage 4:

Dieses Häuschen befindet sich neben einem alten Brunnen, der bis in die 70er-Jahre in Betrieb war. Es bietet ein geräumiges Doppel- und ein großes Einzelzimmer mit geteiltem Bad. Außerdem erwartet dich hier ein helles Wohnzimmer mit Feuerstelle. Zur Ausstattung gehören: Outdoor-Dusche, Klima-Anlage, Föhn, Waschmaschine, Wasserkocher, Bügeleisen und WLAN. Entspannen kannst du auf einer Liege in deinem privaten Garten.

Ausstattung:

  • Großer Yoga-Pavillon inkl. Yoga-Matten
  • Raum für Indoor-Yoga (bei schlechtem Wetter)
  • Großer Garten

Deine Gastgeber lieben Mutter Erde und bemühen sich durch Stromsparen und Waste-Management um einen geringen ökologischen Fußabdruck.

Verpflegung:

Morgens startest du mit einem vegetarisch-veganen Frühstücksbuffet in den Tag. Abends erwarten dich leckere, frisch gekochte vegetarisch-vegane Bio-Mahlzeiten. Gerne geht der Koch auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten ein (bitte vorab Bescheid geben).

Das Essen wird im griechischen Stil serviert: Große Platten mit Köstlichkeiten stehen in der Mitte des Tisches und jeder darf sich nach Herzenslust bedienen.

Lage:

  • Mehrere Strände: 2 – 8 km
  • Zakynthos-Stadt: 15 km

Anreise:

Es gibt Direktflüge nach Zakynthos, allerdings nur von Condor. In Düsseldorf und München passen die Flugzeiten perfekt zum Retreat und du kannst 11.-15.9.22 oder 15.-18.9.22 fliegen. An anderen Flughäfen wie z.B. Frankfurt und Hamburg gibt es nur einmal pro Woche einen Direktflug, d.h. hier wäre es 11.-18.9.22. Unser Tipp: Statt einen teuren Flug über Athen zu buchen, könntest du auch noch ein paar Tage bleiben und die Insel erkunden.

Der Flughafen ist rund 16 Kilometer von Eco-Retreat entfernt. Gerne vermitteln wir Fahrgemeinschaften.

Entfernung München: 2,5 Stunden mit dem Flugzeug

LEISTUNGEN

Sacred Nectar: Kundalini-Yoga-Retreat auf Zakynthos

Datum: 11. – 15.09.2022 & 15. – 18.09.2022

Gesamtpreis bei 4 Nächten 11.-15.09.2022:

  • 995 Euro pro Person im geteilten Zweibettzimmer mit geteiltem Bad
  • 1.045 Euro pro Person im geteilten Zweibettzimmer mit eigenem Bad
  • 1.195 Euro pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit geteiltem Bad
  • 1.195 Euro pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit eigenem Bad

Gesamtpreis bei 3 Nächten 15.-18.09.2022:

  • 795 Euro pro Person im geteilten Zweibettzimmer mit geteiltem Bad
  • 835 Euro pro Person im geteilten Zweibettzimmer mit eigenem Bad
  • 945 Euro pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit geteiltem Bad
  • 975 Euro pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit eigenem Bad

Inklusivleistungen:

  • 3 oder 4 Übernachtungen
  • Leckere vegetarisch-vegane Halbpension
  • Ganztägig Wasser und Tee
  • Seminarprogramm (Sadhana, Kundalini Yoga, Meditation, Breathwork, Chanten, Rituale)
  • Mountain-Bike-Verleih
  • Reisevorbereitungen
  • Deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert.

Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise (inkl. Flughafentransfer)
  • Private Ausflüge und Ausgaben

Hinweise & Services:

  • Die Teilnehmerzahl ist auf 14 begrenzt.
  • Wenn du mehr von Griechenland sehen möchtest, empfiehlt sich ein Leihwagen.
  • Gerne vermitteln Fahrgemeinschaften vom und zum Flughafen.
  • Die meisten Teilnehmer kommen alleine zum Yoga-Retreat auf Zakynthos. Du wirst tolle Menschen treffen! Gerne kannst du dir auch ein Zimmer teilen.
  • Beach-Handtücher sind leider nicht vor Ort.

Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.

Referenzen

Zwei Teilnehmerinnen über Nadines Yoga-Retreats in Zakynthos und der Welt:

„Es war einzigartig und eine wunderbare Erfahrung. Es waren ganz tolle Frauen dabei – ich habe mich tief verbunden gefühlt.“ (Iva)

„Ich kam hierher ohne Erwartungen und bin voll erfüllt mit meiner ganzen Seele. Es hat mir supergut gefallen. Ich bin sehr liebevoll aufgenommen worden von der ganzen Gruppe und von Nadine. Ich versuche jetzt, die Erfahrung in meinem Alltag unterzubringen, damit sie dort einen Platz findet.“ (Birgit)