Bhutans „Druk Trek“: Trekkingtour durch die Bergriesen des Himalaya

Bhutans „Druk Trek“: Trekkingtour durch die Bergriesen des Himalaya

Diese Wanderreise führt dich hoch hinaus: In drei- bis siebenstündigen Trekkingtouren erklimmst du Bhutans Bergriesen und bist schließlich in 4.000 Metern Höhe unterwegs. Hier oben scheint der Himmel greifbar nah zu sein.

Die ersten zwei Tage beginnen mit kleineren Touren zu lokalen Sehenswürdigkeiten, dann folgst du dem mittelschweren Wanderweg „Druk Trek“ von Paro bis Thimphu. Vor dir erheben sich die höchsten Berge der Welt, neben dir trotzen prachtvolle Rhododendren-Wälder Wind und Wetter. Du kehrst bei Einheimischen oder in abgeschiedenen Klöstern ein, um Rast zu machen und die herzliche Gastfreundschaft der Menschen zu genießen. Unterwegs steht dir ein englischsprachiger Guide zur Seite, der auf Wunsch auch deine Meditationen anleitet. Umgeben von nichts als der Weite des bhutanesischen Hochlandes fällt es nicht schwer, selbst ganz offen und weit zu werden.

1. Tag – Ankunft in Paro

Nach deiner Ankunft in Paro begrüßt dich dein Guide und bringt dich zum Hotel, wo du den Nachmittag zur freien Verfügung hast, bevor du deine Trekkingtour startest. Hier erhältst du erste Einblicke in Bhutans Landschaft: Mit seinen Reisterrassen und eleganten Farmhäusern gehört das Tal zu den schönsten des Landes.

2. Tag – Auf in die Berge: Wanderung zum „Tiger-Nest“

Nach dem Frühstück machst du dich auf nach Takstang, zum Nest des Tigers. Die Klosterfestung gehört zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten des Landes. Enge, steile Pfade führen dich immer weiter hinauf, bis du schließlich einen Aussichtspunkt erreichst. Auf über 3.000 Metern Höhe blickt hier ein Stupa, eine Art buddhistischer Schrein, über die weitläufigen Bergrücken. Die Täler und das bunte Treiben der Städte hast du längst unter dir gelassen. Dieser Ort ist den Bhutanesen heilig: Padmasambhava, der den Buddhismus im Himalaya verbreitete, soll ihn auf dem Rücken eines Tigers erreicht haben. Seitdem meditierten viele große Meister in den lokalen Berghöhlen. Ob der Friede, den sie verbreiteten, immer noch zu spüren ist?

3. Tag – Durch blaue Pinienwälder zu einem beschaulichen Kloster

Heute führt dich der Druk-Path-Trek zum Dorf Damchena, in dem dein Guide mit Pferdeführern und einem Koch auf dich wartet. Du trägst nur deinen Tagesrucksack – für das restliche Gepäck sind die Pferde zuständig. So legst du die 1.000 Höhenmeter der siebenstündigen Tour leichter zurück. Eingebettet in dichte Tannen- und Pinienwälder erreicht dein Pfad schließlich ein kleines Kloster auf einem Kamm. In dieser Abgeschiedenheit hast du Zeit, tief durchzuatmen und dich mit einem herzhaften Mittagessen zu stärken. Vielleicht gibt es das bhutanesische Nationalgericht, einen Eintopf mit Chili und Yakmilchkäse. Danach wanderst du weiter am Bergrücken entlang, umgeben von Wäldern mit prächtigen Rhododendren, und erreichst schließlich dein Camp in Jangchu lhakha. In der Nähe weiden zottelige Yaks.

4. Tag – Vierstündige Wanderung über malerische Bergkämme

Dein Weg führt dich heute hauptsächlich über geschwungene Bergrücken, die eine gute Sicht ins Umland bieten. Du genießt die Weite des Landes, das sich vor dir erstreckt, und die klare Bergluft. Vielleicht begegnen dir ein Bergfasan oder andere einheimische Tiere, die sich in der Wildnis wohlfühlen. Nach elf Kilometern und vier Stunden erreichst du dein Camp in Jimilangtso, das an einem schönen See gelegen ist. Jetzt ist es an der Zeit, Pause zu machen und zur Ruhe zu kommen. Alleine oder unter Anleitung des Lehrers schöpfst du neue Kraft in der Meditation. Gibt es einen besseren Ort dafür als den Himalaya?

5. Tag – Auf den Spuren der Himalaya-Nomaden

Heute legst du elf Kilometer und 820 Höhenmeter zurück, siehst farbenprächtige Rhododendren, einen kleinen Gebirgssee und triffst mit etwas Glück Nomaden, die mit ihren Yaks umherziehen. Umgeben von ursprünglicher Natur und einem endlosen Horizont erhältst du erste Einblicke in das Leben der Nomadenvölker. Du plauderst mit den Einheimischen und genießt die herzliche Gastfreundschaft der Bhutanesen. Schließlich erreichst du dein Camp in Simkota, wo du den Tag gemütlich ausklingen lässt.

6. Tag – Höhenluft und Fernblick

Am sechsten Tag deiner Wanderreise bist du in über 4.000 Metern Höhe im Himalaya unterwegs. In drei bis vier Stunden legst du zehn Kilometer zurück. Bei guter Fernsicht hast du eine grandiose Sicht auf die schneebedeckten Gipfel des Gangkar Puensum, der mit über 7.541 Metern der höchste Berg des Himalaya ist. Umgeben von der Stille der Berge wanderst du 680 Höhenmeter bergab und erreichst das Dorf Phadoing. Hier begegnen dir Mönche in dunkelroten Roben, die sich in diesem Dorf niedergelassen haben. Sie strahlen eine tiefe Anmut und eine gelassene Heiterkeit aus.

7. Tag – Vom Kloster Phadjoding in die Hauptstadt

Am siebten Tag deiner Trekkingtour besuchst du das Kloster Phadjoding, eines der Highlights des Druk-Path-Treks. Das mächtige Kloster mit den weißen Mauern und den vielen braunen Dächern liegt an einem Fluss, an dem du rastest und die friedvolle Atmosphäre genießen kannst. In einer kurzen Meditation nimmst du die Stille des Ortes bewusst wahr. Dann machst du dich auf nach Thimphu. Die Wanderung durch blaue Pinienwälder nimmt selbst in gemütlichem Tempo nur drei Stunden in Anspruch. Nachdem du 1.130 Höhenmeter bergab gewandert bist, wirst du zu deinem Hotel gebracht und kannst dir den Nachmittag frei einteilen.

8. Tag – Unterwegs in der Hauptstadt Thimphu

Heute bist du an der letzten Station des Druk-Path-Treks angekommen. In Thimphu hast du viel Zeit, dich umzusehen. Bevor Thimphu 1961 zur Hauptstadt Bhutans ernannt wurde, war die Stadt ein Dorf mit bäuerlichen Holzhäusern. Diesem Charme wirst du auch heute noch begegnen, kommt Thimphu doch ganz ohne Ampelsystem aus.

Auf den Spuren traditioneller bhutanesischer Kultur besuchst du zwei Museen, die vergangene Jahrhunderte wieder aufleben lassen, und den Trashichho Dzong, das Nationalheiligtum. Vor den mächtigen Mauern dieses herrschaftlichen Bauwerks wirken die Besucher ganz klein. Noch heute residiert hier der König mit den Ministern der Regierung. Wenn du durch den riesigen Gebäudekomplex spazierest, wirst du kaum glauben, dass die Holzbalken seit Jahrhunderten ohne einen einzigen Nagel halten.

9. Tag – Abreise oder Verlängerung der Tour

Wenn du möchtest, kannst du deinen Bhutanurlaub aber auch verlängern und weitere Bausteine dazu buchen (s. unten). Gerne helfen wir dir bei der Konfiguration und finden Bausteine für dich, die besonders gut zusammenpassen. So erhältst du eine maßgeschneiderte Reise, die zu dir und deinen individuellen Bedürfnissen perfekt passt.

Du hast spezielle Wünsche? Teile uns mit, wie deine Traumreise aussehen soll – wir passen das Programm und die Unterkunft gerne an deine individuellen Bedürfnisse an!