HIGHLIGHTS

  • Tiefe Reinigung von Körper und Geist
  • Zur Erhaltung der Gesundheit oder als Begleittherapie chronischer Krankheiten
  • Ayurveda-Zentrum mit Stammhaus in Kerala, der Wiege des Ayurveda
  • Deutschsprachiger Ayurveda-Arzt aus Indien
  • Täglich sanftes Yoga
  • Historischer Kurort mit tollem Flair, Rosengärten und Konzerten

PROGRAMM

Die Panchakarma-Kur ist das Herzstück traditioneller ayurvedischer Medizin, mittlerweile aber längst in auch in Bayern zu Hause. Inmitten eines historischen Kurortes im Norden Bayerns entgiften und entschlacken Sie unter Anleitung eines fachkundigen Ayurveda-Arztes.

So läuft die Panchakarma-Kur ab

Die Panchakarma-Kur ist ganz individuell: Je nach Alter, Typ und Gesundheitszustand findet der Arzt die Massagen und Ölgüsse für Sie, die Ihnen jetzt besonders guttun. So beginnt ein tief gehender Reinigungsprozess, der den Körper auch hin und wieder fordern kann. Sind die Schadstoffe erst einmal ausgeleitet, fühlen sich viele wacher, kraftvoller und jünger.

Tagesablauf:

  • Yoga: Um 07:30 beginnt Ihr Tag mit sanften Yoga-Übungen.
  • Arzt-Konsultation: Täglich besprechen Sie mit Ihrem Ayurveda-Arzt, wie es Ihnen gerade geht. Bei Bedarf passt er die Therapie entsprechend an.
  • 2 ayurvedische Behandlungen: Eine Ganzkörper- und eine Teilkörperbehandlung sorgen für tiefe Entspannung. Je nach Konstitution erhalten Sie Fuß- und Gesichtsmassagen, Kräuterstempel, Synchron-Massagen und Kräuterdampfbäder. Auch ausleitende Verfahren wie therapeutisches Erbrechen und Einläufe können bei einer Panchakarma-Kur dazugehören.
  • Zeit für sich: Gönnen Sie sich zwischen den Behandlungen etwas Ruhe. Sie können nach Belieben lesen, spazieren gehen oder es sich im Rosengarten gemütlich machen.

Wochenprogramm:

Meditation: Die Meditation ist eine gute Ergänzung zu Ihrer Panchakarma-Kur. Dabei können Sie lernen, Ihre Gedanken zur Ruhe zu bringen. Zweimal pro Woche können Sie auch am meditativen Mantra-Singen teilnehmen und dabei sein, wenn sich innere Räume der Heilung öffnen.
Vortrag: Einmal pro Woche erfahren Sie bei einem Vortrag spannende Hintergründe von Ayurveda, der Wissenschaft vom Leben. Die Tipps können Sie zu Hause in Ihren Alltag integrieren.

An zwei Wochenenden pro Jahr findet außerdem ein inspirierender Ayurveda-Kochkurs statt.

Die Panchakarma-Kur könnte das Richtige für Sie sein, wenn Sie:

  • nicht nach Indien reisen können und traditionelles Ayurveda in Bayern suchen.
  • gesund sind und es bleiben möchten.
  • aus dem Gleichgewicht gekommen sind, schlecht schlafen oder erschöpft sind.
  • unter einer rheumatischen Erkrankung oder Magen-Darm-Problemen leiden (hier erzielen Ayurveda-Ärzte häufig sehr gute Behandlungsergebnisse).
  • chronische Erkrankungen wie Atemwegs-, Haut- und Stoffwechselkrankheiten, Übergewicht, urogenitale oder gynäkologische Erkrankungen haben.

Eine Panchakarma-Kur dauert mindestens zwei Wochen und kann auf Wunsch verlängert werden. Sie geht tief und stößt kraftvolle Prozesse an. Wenn Sie nicht so viel Zeit haben und eine weniger intensive Kur bevorzugen, könnte das ayurvedische Heilfasten eine gute Alternative sein.

Panchakarma in Bayern: Kur nach indischem Vorbild

Ayurveda-Konzept:

Die Wurzeln des Ayurveda-Zentrums im Norden Bayerns reichen weit zurück: Das Stammhaus wurde vor Jahrzehnten in Kerala gegründet und befindet sich immer noch im Besitz derselben Ärzte-Familie. Von ihrem Ayurveda-Konzept profitieren auch die Gäste der Zweigstelle in Bad Kissingen. Ein indischer Arzt und sechs hervorragend ausgebildete indische Therapeuten bemühen sich Tag für Tag um das Wohl ihrer Gäste. Heilung ist ihre Passion.

Für die Panchakarma-Kur nutzt das Ayurveda-Zentrum im Norden Bayerns ausschließlich Naturheilmittel ohne chemische Zusätze. Die Öle für die Massagen und die Stirngüsse werden im indischen Stammhaus des Ayurveda-Zentrums hergestellt. Der aufwendige Prozess unterliegt externen Qualitätskontrollen.

Essen:

Jeden Tag bereiten die ausgebildeten Ayurveda-Köche frische ayurvedische Gerichte zu, die individuell an Ihr Dosha (Ihren Typ) angepasst werden. Morgens können Sie sich an einem reichhaltigen Frühstücksbuffet bedienen, mittags und abends werden die Speisen serviert. Kräuter-Tee, Ingwer-Wasser und warmes Wasser können Sie sich immer im Restaurant holen.

Lage:

Bad Kissingen ist seit dem 18. Jahrhundert ein beliebter Kurort. Das charmante Städtchen bietet mit seinen historischen Kurbauten und den grünen Hügeln vor den Toren der Stadt ein intaktes und harmonisches Gesamtbild wie kaum eine andere westdeutsche Stadt. Hier können Sie durch den ältesten Kurgarten Europas oder über den „Weg der Besinnung“ schlendern, der mit Skulpturen gesäumt ist.

UNTERKÜNFTE

Hotel im Zentrum des historischen Kurortes Bad Kissingen

Vielleicht war es Zufall, vielleicht Schicksal: Vor vielen Jahren lernten sich die spätere Gründerin des Zentrums und eine indische Ayurveda-Ärztin in einer deutschen Klinik kennen. Die Ärztin lud sie nach Indien ein, um sich von ihrer Familie behandeln zu lassen. Sie nahm die Einladung an, verbrachte fünf Wochen bei der alt eingesessenen Ärzte-Familie und war begeistert. So kam sie jedes Jahr wieder und es entstand langsam eine Freundschaft. Mit den Jahren begann sie darüber nachzudenken, wie sehr auch andere von dieser alten Heilkunst profitieren würden. Und so gründete sie 2014 das Ayurveda-Zentrum, das seither mit der Ärzte-Familie in Kerala kooperiert.

Das 3-Sterne-Hotel befindet sich im Herzen der Stadt, ganz in der Nähe eines duftenden Rosengartens. Sie müssen das Hotel aber nicht verlassen, wenn Sie Zeit in der Natur verbringen möchten: Im hoteleigenen Garten oder auf der Sonnenterrasse können Sie ebenfalls entspannen. Manche der Zimmer haben außerdem einen Balkon oder eine eigene kleine Terrasse.

Zimmer:

Standard Einzelzimmer (10 m²)

Ausstattung: WLAN, Dusche, Duschartikel und WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Schreibtisch

Komfort Einzelzimmer mit Balkon (15 m²)

Ausstattung: WLAN, Dusche, Duschartikel und WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Schreibtisch, Sitzecke

Deluxe-Einzelzimmer mit Balkon (17 m²)

Ausstattung: WLAN, Dusche, Duschartikel und WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Schreibtisch, Sitzecke

Standard Zweibettzimmer (20 m²)

Ausstattung: WLAN, Dusche, Duschartikel und WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Schreibtisch, Sitzecke, zusätzliche Ablagemöglichkeit

Komfort Doppelzimmer mit Balkon (20 m²)

Ausstattung: WLAN, Dusche, Duschartikel und WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Schreibtisch

Deluxe-Doppelzimmer mit Terrasse (22 m²)

Ausstattung: WLAN, Dusche, Duschartikel und WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Schreibtisch

Doppelzimmer barrierefrei mit Balkon (24 m²)

Ausstattung: WLAN, extra großes Badezimmer mit behindertenfreundlicher Ausstattung, Duschartikel und WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Schreibtisch

Ausstattung des Hotels:

  • WLAN im ganzen Haus
  • Fahrstuhl
  • Sonnenterrasse
  • Garten
  • Restaurant
  • Park- und Garagenplätze
  • angeschlossenes Ayurveda-Zentrum
  • angeschlossene Praxis für physikalische Therapie mit Kosmetik, Naturmoorbrei-Anwendungen, Massagen und Thalasso-Anwendungen (Meeresalgen-Packungen)

Anreise:

  • Bad Kissingen liegt im Norden Bayerns und damit zentral in Deutschland. Das Hotel ist sowohl mit dem Auto als auch per Zug gut erreichbar.
  • Bahnhof: ca. 3 Kilometer entfernt, Transfer mit Taxi möglich
  • Flughafen Frankfurt am Main: ca. 150 km – 90 min Autofahrt entfernt
  • Flughafen Nürnberg: ca. 150 km – 90 min Autofahrt entfernt

LEISTUNGEN

Intensive Reinigung mit Ayurveda: Panchakarma-Kur in Bayern

Preise:

  • 3.708 € pro Person im Standard Einzelzimmer
  • 3.764 € pro Person im Komfort Einzelzimmer
  • 3.862 € pro Person im Deluxe Einzelzimmer
  • 3.498 € pro Person im Standard Zweibettzimmer bei 2 Personen
  • 3.582 € pro Person im Komfort Doppelzimmer mit Balkon bei 2 Personen / 3.937 € bei 1 Person
  • 3.596 € pro Person im Deluxe Doppelzimmer mit Terrasse bei 2 Personen / 3.995 € bei 1 Person
  • 3.590 € pro Person im Deluxe Doppelzimmer mit Balkon barrierefrei bei 2 Personen / 3.895 € bei 1 Person

Inklusivleistungen für 14 Übernachtungen / 13 Therapie-Tage:

  • 14 Übernachtungen im Hotel
  • ayurvedische Vollpension
  • ayurvedische Diagnostik mit Typ-Bestimmung, Besprechung Ihres ausgefüllten Gesundheitsfragebogens und Empfehlungen für Therapien, typgerechter Ernährung und Lebensstil-Veränderungen
  • 13 Arzt-Konsultationen
  • 13 Fußmassagen, Gesichtsmassagen oder Kräuterdampfbäder
  • je nach Körper-Typ und Gesundheitszustand weitere Therapien wie Ganzkörper-Synchron-Behandlungen, Darm- oder Nasennebenhöhlenbehandlungen oder Wärmebehandlungen mit Kräuterstempeln
  • täglich Yoga (ca. 50 Minuten)
  • ayurvedische Naturheilmittel
  • alle Steuern

Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • persönliche Ausgaben und Trinkgelder
  • Reiseversicherung
  • ayurvedische Naturheilmittel für zu Hause

Hinweise & Services:

  • Die privaten Krankenkassen kommen manchmal für die Panchakarma-Kuren des bayerischen Zentrums auf. Fragen Sie einfach bei Ihrer Kasse nach. Teilweise sind Ayurveda-Kuren auch als außergewöhnliche Belastung steuerlich absetzbar.
  • Die Panchakama-Kur eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Ayurveda-Fans.
  • Mit dem indischen Arzt können Sie sich auf Deutsch unterhalten.
  • Die An- und Abreise ist an jedem beliebigen Tag möglich.
  • Alle Kuren sind auf Wunsch verlängerbar. Sie können im Anschluss zum Beispiel noch ein oder zwei Tage im Hotel ausspannen, bevor Sie nach Hause fahren. Melden Sie sich einfach, wir organisieren Ihren Aufenthalt gerne für Sie.
  • Arzt-Konsultationen finden während der Panchakarma-Kur im bayerischen Hotel an sechs Tagen in der Woche statt, die Therapeuten sind auch am Sonntag für Sie da.
  • Wenn Sie möchten, können Sie Meditationsunterricht oder Yoga-Einzelstunden dazu buchen.
  • Sie können gern Ihren Partner mitbringen, auch wenn er keine Ayurveda-Kur machen möchte. Bad Kissingen bietet viele Freizeitmöglichkeiten und ist von schöner Natur umgeben.
  • Ihren Hund können Sie auf Anfrage und gegen einen kleinen Aufpreis mitbringen.
  • Während der Kur sollten Sie möglichst auf Alkohol, Tabak, Fleisch und anstrengenden Sport wie Joggen verzichten. Gönnen Sie Ihrem Körper Ruhe, um sich zu regenerieren. TV-Konsum und häufige Gespräche, auch am Handy, sind eher ungünstig. Direkt nach der Behandlung ist es sinnvoll, sich im Zimmer auszuruhen oder sich ein schattiges Plätzchen im Freien zu suchen. Direkte Sonneneinstrahlung ist gleich nach einer Anwendung eher zu vermeiden.

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