HIGHLIGHTS

  • Detox-Kur vor schöner österreichischer Alpenkulisse
  • Bäder, Massagen & Gesichtsbehandlung teilweise mit hauseigenen Kosmetik-Produkten von Susanne Kaufmann™
  • Bodycheck beim Fitness-Coach & Konsultation des TCM-Arztes
  • Detox-Walks mit bewusstem Atmen
  • Entspanntes Qi Gong
  • Gesunder Schlaf im Detox-Room
  • Natürlich-leichte, raffinierte Detox Cuisine
  • Vielfach ausgezeichnetes Wellnesshotel

PROGRAMM

Gönn dir den Luxus, für ein paar Tage ganz abzutauchen! Im Hotel Post Bezau reinigst du deinen Körper von hartnäckigen Schlacken, atmest beim Qi Gong innerlich auf und wirst mit köstlichen Detox-Speisen verwöhnt.

Ganzheitliche Detox-Kur in Österreichs Bergen

Zu Beginn deiner Entschlackungskur sprichst du mit deinem TCM-Arzt über deinen gesundheitlichen Status quo. Er untersucht dich und stellt fest, ob es ein Ungleichgewicht gibt, das bei deiner Detox-Kur berücksichtigt werden sollte. Außerdem gibt er dir individuelle Ernährungstipps, die du später in deinen Alltag integrieren kannst. Auch Sportwissenschaftler, Ernährungsprofis und direkt im Hotel ausgebildete Beauty-Experten stehen dir zur Seite, damit deine Detox-Kur zum ganzheitlichen Erlebnis wird.

Ausgewählte Detox-Treatments zur Entschlackung und Reinigung

  • Detox-Treatment: Das Team der Ärzte und Therapeuten hat spezielle Behandlungen entwickelt, die helfen zu entschlacken oder durch die Stimulierung des Stoffwechsels der Zellalterung vorbeugen. Diese setzen sich zusammen aus einer vorbereitenden Detox-Ölpeeling (30 min) und die TCM Detox Massage (50 min).
  • Detox-Bad: Blutaufbauend, Blutfluss fördernd, fördert den Energiefluss, stärkt Sehnen und Knochen, schützt das Herz, befeuchtet, leitet Hitze aus, baut Schleim und Schlacken ab, wärmt, gleicht Hitze im oberen Körperbereich aus
  • Lymphdrainage (Teilkörperbehandlung) zum Abbau von Stoffwechselprodukten
  • Leberwickel, ein traditionelles Hausmittel zur Entgiftung
  • Detox-Essenz: Dabei handelt es sich um eine spezielle Tee-Mischung mit ausgesuchten TCM-Kräutern (Süßholz, Birkenblätter, Brennnesselblätter). Sie wirkt entwässernd, ausleitend, reinigend, entschlackend und entgiftend.
  • Bodycheck
  • Detox-Lab: Entdecke die Detox Cuisine aus einer anderen Perspektive. Was bedeutet diese Art von Küche? Was kannst du zur Unterstützung deines Körpers tun? Du erfährst, wie der Koch Detox-Gerichte zubereitet, und nimmst viele nützliche Tipps mit nach Hause.
  • Juicing-Lab: Kaltgepresste Säfte versorgen dich mit vielen wertvollen Nährstoffen.
  • Fußreflexzonenmassage mit Basenfußbad: Basensalze fördern einen erholsamen Schlaf.
  • Detox-Gesichtsbehandlung: Diese Behandlung ist speziell auf das Detox-Retreat abgestimmt. Sie hilft der Haut, sich von sauren Rückständen zu befreien, und bringt sie zurück in ihr Gleichgewicht. Der natürliche pH-Wert wird wiederhergestellt. Zusätzlich wird der Regenerationsprozess der Haut unterstützt, das Hautbild verbessert sich, die Zellen erhalten neue Energie und es bleibt ein wunderbar harmonisches Hautgefühl.

Behandelt wirst du mit Produkten der hauseigenen Kosmetik-Linie. Hotel-Chefin Susanne Kaufmann hat sie selbst mitentwickelt. Die ausgesuchten Produkte regen die Regenerationsfähigkeit der Haut an und unterstützen den Entgiftungsprozess. Lass deinen Körper entschlacken und verlangsame die Zellalterung!

Leckere Detox Cuisine, die satt macht

Du entschlackst mit natürlichen, unbehandelten Lebensmitteln und Basentees zur Entsäuerung.

Freu dich auf eine spezielle Detox Cuisine, die auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin beruht.

Das Credo des Hotels lautet: Alle Zutaten sollen so naturnah, nachhaltig und verträglich wie möglich sein. Deshalb bezieht der Detox-Koch 90 Prozent der Lebensmittel aus Betrieben, die maximal 100 Kilometer entfernt sind. Oder erntet sie direkt im eigenen 4.000 qm großen Gemüse-Garten. Im Winter greifen die Köche teilweise auf eingemachtes Obst und Gemüse zurück. So können sie auch im Winter saisonale Speisen servieren – mit Lebensmitteln, die im bestmöglichen Reifegrad eingeweckt wurden.

Die leichten Speisen sind gerne extravagant, aber immer lecker. Außerdem machen sie satt – die Detox-Kur ist kein Fastenprogramm. Freu dich auf buntes Obst und Gemüse, das auch ohne viel Fett, Zucker und Kohlenhydrate köstlich schmeckt. Natürlich wird alles frisch zubereitet – ganz ohne Zusatzstoffe.

Eine extravagante Delikatesse des Hauses sind die „Helden in Grün“: Die Pflanzenessenzen werden in einem aufwendigen Verfahren nach alter paracelsischer Tradition hergestellt. Tropfen für Tropfen sollen sie helfen, neue Balance zu finden.

Achtsam bewegen & tief entspannen

Bei deiner Entgiftungskur in Österreich spielt sanfte Bewegung eine große Rolle. Bei Detox-Walks an der frischen Luft genießt du achtsames Gehen in Kombination mit rhythmischer Atmung. So regst du ganz sanft deinen Stoffwechsel an. Entspannen kannst du auch beim täglichen Qi Gong.

Beim persönlichen Bodycheck spürt dein Fitness-Coach Fehlhaltungen auf, die du mit einfachen Übungen beheben kannst. Gezielte Dehnung löst die Faszien und trägt dazu bei, den Körper gesund zu erhalten. Du definierst deine persönlichen Trainingsziele und erhältst Tipps für dein Training!

Ruhe findest du in deinem Detox-Room: Die Zimmer wurden so gestaltet, dass sie maximale Schlafqualität bieten.

Urlaub mit österreichischem Alpenflair

Dein Detox-Wellness-Retreat findet in einem abgelegenen Teil Österreichs statt, dem hinteren Bregenzerwald. Bezau ist ein 2.000 Seelen-Dorf, das von sanften Hügeln, Postkarten-Bergpanorama und weitläufigen Wiesen umgeben ist. Hier gibt es noch alteingesessene Bauernhöfe, aber auch schicke Boutiquen – direkt nebeneinander. Alles ist aus Holz und Glas und damit sowohl modern als auch traditionell. Typisch für diesen ungewöhnlichen Ort mitten im Nirgendwo, in dem die Bautechniken früherer Zimmerleute noch heute Ideengeber für neue Bauprojekte sind!

Aktivitäten:

  • Wandern
  • Mountainbiken
  • Skifahren & Langlauf

Wöchentlich wechselndes Aktivprogramm des Hotels mit:

  • Sport
  • Entspannungstechniken
  • Insider-Tipps von Detox- und Food-Experten
  • Ausflüge in den Bregenzerwald

UNTERKÜNFTE

Hotel Post Bezau in Österreich: Stilvoller Rückzugsort für deine Detox-Kur

Typisch für den Bregenzerwald sind saftige Wiesen, schroffe Berghänge und klare Flüsse. Hier entstand vor 170 Jahren das Hotel „Die Post“. Susanne Kaufmann führt es heute in der fünften Generation. Sie richtete es neu aus und schuf einen Rückzugsort, an dem Natürlichkeit, Nachhaltigkeit, Achtsamkeit und Gesundheit im Mittelpunkt stehen. Das 4-Sterne-Superior-Hotel wurde bereits mehrfach ausgezeichnet und bietet viel Komfort.

Alle Zimmer sind individuell eingerichtet und im puristischen Stil gehalten. Überall sorgen Materialien wie Holz, Leder, Filz und handgewebtes Bregenzerwälder Leinen für eine gemütliche Atmosphäre. Für das Detox-Retreat bietet sich unser spezieller Detox-Room an, aber du kannst auch jede andere Zimmer-Kategorie buchen.

Samina Detox Sleep Room (27 qm):
Von deinem Zimmer aus genießt du einen tollen Blick auf die Berge. Dafür musst du, wenn du möchtest, noch nicht einmal von deinem Bett aufstehen. Im Detox-Room erwarten dich eine klare Architektur, große Panorama-Fenster, ein Balkon mit Stühlen, WLAN von 6 bis 24 Uhr, TV, Schreibtisch, Parkettfußboden, Bad mit Wanne, Safe und Sofa.

Das exklusive Samina-Schlafkonzept sorgt für erholsamen Schlaf: Der frei schwingende Lamellenrost gleicht die Bewegungen des Körpers aus und fördert so die Schlafqualität. Naturkautschuk-Matratzen zum Schrägschlafen helfen außerdem, die Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen. Auflagen aus bioaktiver Schafschurwolle helfen bei der Entgiftung der Haut.

Kleiner Bonus: Auf deinem Zimmer findest du eine Auswahl an Susanne-Kaufmann™-Produkten, die du nach Belieben testen kannst.

Einzelzimmer (16 – 21 qm):
Das moderne Zimmer ist mit großem Bett, Bad inklusive Dusche oder Wanne, Parkett, TV, Schreibtisch und Sofa ausgestattet. Von hier aus hast du einen schönen Blick auf die Berge oder auf den Ort.

Doppelzimmer Westhaus (27 qm):
Freu dich auf einen schönen Blick auf die Berge! Die Zimmer sind mit verglastem Bad und Wanne, Parkett, TV, Schreibtisch und Safe ausgestattet.

Premium-Doppelzimmer im Stammhaus (27 qm):
Im Stammhaus erwartet dich ein schöner Blick auf die Berge. Das Zimmer verfügt über ein Bad mit Wanne oder Dusche, Parkett, TV, Schreibtisch und Safe.

Premium-Doppelzimmer im Westhaus (27 qm):
Im Westhaus erwartet dich ein unverbauter Panorama-Blick. Das Zimmer verfügt über ein Bad mit Wanne oder Dusche, Parkett, TV, Schreibtisch und Safe.

Deluxe-Doppelzimmer (30 qm):
Hier erwarten dich exklusives Design und Mobiliar in Penthouse-Lage. Die Zimmer sind mit Bad und Wanne, Parkett, TV, Schreibtisch und Safe ausgestattet. Von deinem Balkon aus schaust du auf die Berge.

Junior-Suite (31 – 34 qm):
In der Junior-Suite sind Wohn- und Schlafbereich abgetrennt. Hier stehen dir ein Bad mit Wanne, ein Balkon, Parkett, TV, Schreibtisch und Safe zur Verfügung.

Suite (45 – 47 qm):
Die Suite ist mit Bad und Wanne, Parkett, TV, Schreibtisch und Safe ausgestattet. Von deinem Balkon aus schaust du auf die Umgebung.

Ausstattung:

  • Wellnessbereich
  • WLAN
  • Parkplätze
  • Fitness-Raum
  • großzügiges Badehaus mit Innen- und Außenpool
  • verschiedene Saunen
  • Tennisplatz
  • kostenloser Verleih von Mountain-Bikes und Rodel
  • Terrasse und Garten

Das Spa des österreichischen Hotels ist nicht nur der richtige Ort zum Detoxen, sondern auch ein Exzellenz-Zentrum und eine Kreativschmiede. Denn hier entstehen innovative Produkte und Spa-Konzepte, die auch in anderen Hotels erfolgreich eingesetzt werden.

Im Hotel Post Bezau steht nicht nur Qualität, sondern auch Nachhaltigkeit auf der Agenda. Man verzichtet auf Plastik, verfolgt eine No-Food-Waste-Policy und nutzt umweltfreundliche Reinigungsprodukte.

Lage:

  • Sonderdachbahn: rund 20 Minuten zu Fuß
  • Skigebiet Damüls Mellau Faschina: 5,4 km
  • Mellaubahn: 5,4 km
  • Bergbahnen Andelsbuch: 10,9 km
  • Skigebiet Bödele: 13,3 km
  • Diedamskopf: 15,4 km

Anreise:

Das Hotel ist sowohl mit dem Auto als auch mit der Bahn erreichbar. Die nächsten Bahnhöfe befinden sich in Dornbirn und Bregenz. Die nächsten Flughäfen sind in Altenrhein und Friedrichshafen. Von dort kannst du mit dem Taxi weiterfahren.

Entfernung München: ca. 220 km, ca. 3 Stunden mit dem Auto
Entfernung Stuttgart: ca. 240 km, ca. 3,5 Stunden mit dem Auto
Entfernung Köln: ca. 620 km, ca. 7 Stunden mit dem Auto

 

LEISTUNGEN

Achtsames Detox & ausgesuchte Treatments in den Bergen Österreichs

Reisezeit: Ganzjährig

Preise 5 Tage/4 Nächte ohne TCM-Arzt pro Person:

  • Einzelzimmer: 1.300 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 1.420 € bei Einzelnutzung/ 1.360 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 1.420 € bei Einzelnutzung/ 1.360 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 1.520 € bei Einzelnutzung/ 1.460 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 1.540 € bei Einzelnutzung/ 1.480 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 1.540 € bei Einzelnutzung/ 1.480 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 1.700 € bei Einzelnutzung/1.640 € bei Doppelnutzung

Preise 5 Tage/4 Nächte mit TCM-Arzt pro Person:

  • Einzelzimmer: 1.460 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 1.580 € bei Einzelnutzung/ 1.520 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 1.580 € bei Einzelnutzung/ 1.520 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 1.680 € bei Einzelnutzung/ 1.620 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 1.700 € bei Einzelnutzung/ 1.640 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 1.700 € bei Einzelnutzung/ 1.640 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 1.860 € bei Einzelnutzung/ 1.800 € bei Doppelnutzung

Preise 8 Tage/7 Nächte mit TCM-Arzt pro Person:

  • Einzelzimmer: 2.630 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 2.840 € bei Einzelnutzung/ 2.735 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 2.840 € bei Einzelnutzung/ 2.735 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 3.015 € bei Einzelnutzung/ 2.910 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 3.050 € bei Einzelnutzung/ 2.945 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 3.050 € bei Einzelnutzung/ 2.945 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 3.330 € bei Einzelnutzung/ 3.225 € bei Doppelnutzung

Preise 11 Tage/10 Nächte mit TCM-Arzt pro Person:

  • Einzelzimmer: 3.535 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 3.835 € bei Einzelnutzung/ 3.685 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 3.835 € bei Einzelnutzung/ 3.685 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 4.085 € bei Einzelnutzung/ 3.935 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 4.135 € bei Einzelnutzung/ 3.985 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 4.135 € bei Einzelnutzung/ 3.985 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 4.535 € bei Einzelnutzung/ 4.385 € bei Doppelnutzung

Inklusivleistungen deiner Detox-Kur in Österreich:

  • 4, 7 oder 10 Übernachtungen
  • Detox-Vollpension und Teekur
  • Informationsgespräch, teilweise mit TCM-Arzt
  • Bodycheck mit einem Fitness-Coach
  • Vitalwert-Messung
  • täglich Qi-Gong
  • Yoga (meist 2 x pro Woche), Deep Relax (sanfte Dehnübungen)
  • bewusste Walks
  • Treatments mit Susanne-Kaufmann-Produkten™:

 

5 Tage ohne TCM-Arzt 5 Tage mit TCM-Arzt 8 Tage mit TCM-Arzt 11 Tage mit TCM-Arzt
TCM-Basisdiagnostik 1 x 1 x 1 x
Aktualisierung des Behandlungsplans 1 x 1 x 1 x
Verlaufsgespräch 1 x 1 x
Abschlussgespräch 1 x
Detox-Treatment mit Detox Ölpeeling (30 min) und TCM Detox Massage (50 min) 1 x 1 x 2 x 2 x
Detox-Bad 1 x 1 x 1 x 1 x
Lymphdrainage (Teilkörperbehandlung) 1 x 1 x 1 x 1 x
Lymphdrainage (Ganzkörperbehandlung) 1 x 1 x
Leberwickel 1 x 1 x 2 x 3 x
Detox-Essenz 1 x 1 x 2 x 3 x
Bodycheck beim Fitness-Coach 1 x 1 x 1 x 1 x
Detox-Lab 1 x 1 x 1 x 1 x
Juicing-Lab 1 x 1 x
Fußreflexzonenmassage mit Basenfußbad 1 x 1 x
Detox-Gesichtsbehandlung 1 x 1 x
  • Deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert.

Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • persönliche Ausgaben
  • Reiseversicherung

Hinweise & Services:

  • Kontraindikationen: Schwangerschaft & Stillzeit
  • Solltest du dich aktuell in ärztlicher Behandlung befinden, klären wir gerne, ob die Detox-Kur für dich geeignet ist.
  • Wenn Sie nach deinem Detox-Urlaub noch eine Weile in Österreich bleiben möchtest, sprich uns einfach an. Wir schlagen dir gerne weitere Hotels für deine Anschlussreise vor. Das gilt natürlich auch, wenn du noch ein paar Tage Urlaub in Deutschland oder Italien anhängen möchtest.


Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.

Länderinfo

Wainando - Österreich

Land & Leute

Auf der Sonnenseite der Alpen nimmt man es mit der Pünktlichkeit nicht immer so genau: Die Österreicher sind ein entspanntes Volk und genießen lieber das Leben, als sich hetzen zu lassen. Ob das wohl am zauberhaften Alpenpanorama liegt, das jedes Jahr so viele Gäste anlockt?

Österreich ist vor allem bei Naturfreunden beliebt: Die weitläufige, gut erschlossene Bergwelt mit ihren urigen Hütten, den idyllischen Bergseen und dichten Wäldern zieht Wanderer, Biker, Skifahrer und Kletterer an. Trotzdem muss keiner lange suchen, bis er kulturelle Juwele findet: Mittelalterliche Burgen, bronzezeitliche Grabanlagen und Wiener Kaffeehauskultur sorgen für viel Abwechslung. Ihre Errungenschaften wissen die Österreicher durchaus zu schätzen: Jeder Österreicher kann dir ein paar Gründe nennen, warum es gerade in seiner Region am schönsten ist.

Landessprache

Deutsch ist die Staatssprache in Österreich, viele Dialekte erinnern an die süddeutsche Mundart.

Religionen & Spiritualität

Die Mehrheit der Österreicher ist katholisch. Nach wie vor schmücken viele Kirchen und Klöster das Land und alte Pilgerwege führen durch die Berge. Aber auch die Kelten haben ihre Spuren hinterlassen: Heilige Quellen, Kraftplätze und Ritualberge gibt es noch heute. Immer mehr Österreicher beginnen, sich für keltische Spiritualität zu interessieren, und versuchen, die Verbindung ihren Wurzeln wiederherzustellen.

Klima & Reisezeit

Jede Region hat ihr typisches Klima: In den Alpen sind die Sommer kurz und feucht, im Osten ist es dagegen trockener. Der Süden ist von mediterranen Einflüssen gekennzeichnet.

Wanderer fahren vor allem im Herbst und im Sommer nach Österreich: In Innsbruck beispielsweise liegen die Tagestemperaturen zu dieser Zeit bei rund 15 bis 23 Grad. Auch im April ist es oft schon 15 Grad warm.

Zeitverschiebung

Es gibt keine Zeitverschiebung.

Währung & Zahlungsmöglichkeiten

In Österreich kannst du mit Euro zahlen. Du kannst zwar mit der EC-Karte Geld abheben, musst dann allerdings mit Auslandsgebühren rechnen. Mit einer Kreditkarte kannst du in vielen Hotels dagegen ohne Aufpreis deine Rechnungen begleichen. Falls du eine Hüttentour planst, ist es allerdings besser, genug Bargeld dabei zu haben, da Kreditkarten dort nicht immer akzeptiert werden.

Unterwegs im Land

Du erreichst Österreich mit dem Flugzeug, mit der Bahn oder mit dem Bus. Wenn du mit dem Auto anreisen willst, denk daran, dir eine Autobahn-Vignette zu besorgen. Die Einhaltung der Vignettenpflicht wird streng kontrolliert.

Das öffentliche Verkehrsnetz ist in Österreich sehr gut ausgebaut. Der ÖBB-Postbus fährt fast alle touristisch relevanten Ziele innerhalb Österreichs an.

Essen

Neben der Wiener Küche, die für Sachertorte, Kaffee und Wiener Schnitzel bekannt ist, gibt es in Österreich viele regionale Gerichte, die teilweise Einflüsse frührer Kronländer wie Ungarn zeigen. So zählen zu den typisch österreichischen Spezialitäten neben Kaiserschmarrn und Grießnockerlsuppe auch Gulasch und Rostbraten.

Gesundheit

Für Österreich werden keine speziellen Reiseimpfungen empfohlen.

Unseren Gästen stellen wir vor der Reise auch aktuelle Hygiene- und Gesundheitsinformationen zur Verfügung. Die umfassendsten und aktuellsten Informationen zu aktuellen Hygienevorschriften und Rahmenbedingungen erhältst du beim zuständigen Gesundheitsamt. Wir empfehlen außerdem, dich vom Arzt des Vertrauens beraten zu lassen.

Einreisebestimmungen

Da Österreich zum Schengen-Raum gehört, werden nur hin und wieder Grenzkontrollen durchgeführt. Deinen Personalausweis solltest du aber auf jeden Fall dabei haben.

Bitte informiere dich über die aktuellen Einreisebestimmungen beim Auswärtigen Amt.

Internet & Telefon

Die Roaming-Gebühren innerhalb der EU wurden abgeschafft, deshalb kannst du dein Handy wie in Deutschland nutzen, ohne mehr zahlen zu müssen. Viele Ferienwohnungen und Hotels haben auch WLAN, sodass du dein Datenvolumen schonen kannst.

Denk aber daran, dass es in den Bergen oftmals keinen Empfang gibt.

Gut zu wissen

Wenn du wandern gehen möchtest, solltest du immer Regenschutz und warme Kleidung dabei haben. Das Wetter kann sich in den Bergen schnell ändern – eine gute Ausrüstung ist auf jeden Fall zu empfehlen.

Referenzen

Zweimal in Folge hat das Hotel den World Spa Award in der Kategorie „Austria’s Best Wellness Retreat“ gewonnen. Das renommierte Magazin Condé Nast Traveller hat das Hotel Post Bezau außerdem zu einem der „Best Naturally Health Hideaways“ und damit zu einem der drei besten Spas der Welt gekürt.

Einen ausführlichen Erfahrungsbericht hat die Zeitschrift „emotion“ veröffentlicht: Die Redakteurin erzählt ganz offen, wie sie die Detox-Kur im österreichischen Bezau fand.