HIGHLIGHTS

  • Detox-Kur vor schöner österreichischer Alpenkulisse
  • Bäder, Massagen & Gesichtsbehandlung teilweise mit hauseigenen Kosmetik-Produkten von Susanne Kaufmann™
  • Bodycheck beim Fitness-Coach & Konsultation des TCM-Arztes
  • Detox-Walks mit bewusstem Atmen
  • Entspanntes Qi Gong
  • Gesunder Schlaf im Detox-Room
  • Natürlich-leichte, raffinierte Detox Cuisine

PROGRAMM

Gönnen Sie sich den Luxus, für ein paar Tage ganz abzutauchen! Im Hotel Post Bezau reinigen Sie Ihren Körper von hartnäckigen Schlacken, atmen beim Qi Gong innerlich auf und werden mit köstlichen Detox-Speisen verwöhnt.

Ganzheitliche Detox-Kur in Österreichs Bergen

Zu Beginn Ihrer Entschlackungskur sprechen Sie mit Ihrem TCM-Arzt über Ihren gesundheitlichen Status quo. Er untersucht Sie und stellt fest, ob es ein Ungleichgewicht gibt, das bei Ihrer Detox-Kur berücksichtigt werden sollte. Außerdem gibt er Ihnen individuelle Ernährungstipps, die Sie später in Ihren Alltag integrieren können. Auch Sportwissenschaftler, Ernährungsprofis und direkt im Hotel ausgebildete Beauty-Experten stehen Ihnen zur Seite, damit Ihre Detox-Kur zum ganzheitlichen Erlebnis wird.

Ausgewählte Detox-Treatments zur Entschlackung und Reinigung

  • Detox-Treatment: Das Team der Ärzte und Therapeuten hat spezielle Behandlungen entwickelt, die helfen zu entschlacken, Cellulite zu beseitigen oder durch die Stimulierung des Stoffwechsels der Zellalterung vorbeugen.
  • Detox-Bad: Blutaufbauen, Blutfluss fördernd, fördert den Energiefluss, stärkt Sehnen und Knochen, schützt das Herz, befeuchtet, leitet Hitze aus, baut Schleim und Schlacken ab, wärmt, gleicht Hitze im oberen Körperbereich aus
  • Lymphdrainage (Teilkörperbehandlung) zum Abbau von Stoffwechselprodukten
  • Leberwickel, ein traditionelles Hausmittel zur Entgiftung
  • Detox-Essenz: Dabei handelt es sich um eine spezielle Tee-Mischung mit ausgesuchten TCM-Kräutern (Süßholz, Birkenblätter, Brennnesselblätter). Sie wirkt entwässernd, ausleitend, reinigend, entschlackend und entgiftend.
  • Bodycheck:
  • Detox-Lab: Entdecken Sie unsere Detox Cuisine aus einer anderen Perspektive. Was bedeutet diese Art von Küche? Was können Sie zur Unterstützung Ihres Körpers tun? Sie erfahren, wie der Koch Detox-Gerichte zubereitet, und nehmen viele nützliche Tipps mit nach Hause.
  • Juicing-Lab: Kaltgepresste Säfte versorgen Sie mit vielen wertvollen Nährstoffen.
  • Fußreflexzonenmassage mit Basenfußbad: Basensalze fördern einen erholsamen Schlaf.
  • Detox-Gesichtsbehandlung: Diese Behandlung ist speziell auf unser Detox-Retreat abgestimmt. Sie hilft der Haut, sich von sauren Rückständen zu befreien, und bringt sie zurück in ihr Gleichgewicht. Der natürliche PH-Wert wird wiederhergestellt. Zusätzlich wird der Regenerationsprozess der Haut unterstützt, das Hautbild verbessert sich, die Zellen erhalten neue Energie und es bleibt ein wunderbar harmonisches Hautgefühl.

Behandelt werden Sie mit Produkten der hauseigenen Kosmetik-Linie. Hotel-Chefin Susanne Kaufmann hat sie selbst mitentwickelt. Die ausgesuchten Produkte regen die Regenerationsfähigkeit der Haut an und unterstützen den Entgiftungsprozess. Lassen Sie Ihren Körper entschlacken, lindern Sie Cellulite und verlangsamen Sie die Zellalterung!

Leckere Detox Cuisine, die satt macht

Sie entschlacken mit natürlichen, unbehandelten Lebensmitteln und Basentees zur Entsäuerung.

Freuen Sie sich auf eine spezielle Detox Cuisine, die auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin beruht.

Das Credo des Hotels lautet: Alle Zutaten sollen so naturnah, nachhaltig und verträglich wie möglich sein. Deshalb bezieht der Detox-Koch 90 Prozent der Lebensmittel aus Betrieben, die maximal 100 Kilometer entfernt sind. Oder erntet sie direkt im eigenen 4.000 qm großen Gemüse-Garten. Im Winter greifen die Köche teilweise auf eingemachtes Obst und Gemüse zurück. So können sie auch im Winter saisonale Speisen servieren – mit Lebensmitteln, die im bestmöglichen Reifegrad eingeweckt wurden.

Die leichten Speisen sind gerne extravagant, aber immer lecker. Außerdem machen sie satt – die Detox-Kur ist kein Fastenprogramm. Freuen Sie sich auf buntes Obst und Gemüse, das auch ohne viel Fett, Zucker und Kohlenhydrate köstlich schmeckt. Natürlich wird alles frisch zubereitet – ganz ohne Zusatzstoffe.

Achtsam bewegen & tief entspannen

Bei Ihrer Entgiftungskur in Österreich spielt sanfte Bewegung eine große Rolle. Bei Detox-Walks an der frischen Luft genießen Sie achtsames Gehen in Kombination mit rhythmischer Atmung. So regen Sie ganz sanft Ihren Stoffwechsel an. Entspannen können Sie auch beim täglichen Qi Gong.

Beim persönlichen Bodycheck spürt Ihr Fitness-Coach Fehlhaltungen auf, die Sie mit einfachen Übungen beheben können. Gezielte Dehnung löst die Faszien und trägt dazu bei, den Körper gesund zu erhalten. Sie definieren Ihre persönlichen Trainingsziele und erhalten einen individuellen Trainingsplan!

Ruhe finden Sie in Ihrem gemütlichen Detox-Room: Die Zimmer wurden so gestaltet, dass sie maximale Schlafqualität bieten.

Urlaub mit österreichischem Alpenflair

Ihr Detox-Wellness-Retreat findet in einem abgelegenen Teil Österreichs statt, dem hinteren Bregenzerwald. Bezau ist ein 2.000 Seelen-Dorf, das von sanften Hügeln, Postkarten-Bergpanorama und weitläufigen Wiesen umgeben ist. Hier gibt es noch alteingesessene Bauernhöfe, aber auch schicke Boutiquen – direkt nebeneinander. Alles ist aus Holz und Glas und damit sowohl modern als auch traditionell. Typisch für diesen ungewöhnlichen Ort mitten im Nirgendwo, indem die Bautechniken früherer Zimmerleute noch heute Ideengeber für neue Bauprojekte sind!

Aktivitäten:

  • Wandern
  • Mountainbiken
  • Skifahren & Langlauf

Wöchentlich wechselndes Aktivprogramm des Hotels mit:

  • Sport
  • Entspannungstechniken
  • Insider-Tipps von Detox- und Food-Experten
  • Ausflüge in den Bregenzerwald
  • Tee-Zeremonie

UNTERKÜNFTE

Hotel Post Bezau in Österreich: Stilvoller Rückzugsort für Ihre Detox-Kur

Typisch für den Bregenzerwald sind saftige Wiesen, schroffe Berghänge und klare Flüsse. Hier entstand vor 170 Jahren das Hotel „Die Post“. Susanne Kaufmann führt es heute in der fünften Generation. Sie richtete es neu aus und schuf einen Rückzugsort, an dem Natürlichkeit, Nachhaltigkeit, Achtsamkeit und Gesundheit im Mittelpunkt stehen. Das 4-Sterne-Hotel ist absolut ruhig gelegen und bietet viel Komfort.

Alle Zimmer sind individuell eingerichtet und im puristischen Stil gehalten. Überall sorgen Materialien wie Holz, Leder, Filz und handgewebtes Bregenzerwälder Leinen für eine gemütliche Atmosphäre. Für das Detox-Retreat bietet sich unser spezieller Detox-Room an, aber Sie können auch jede andere Zimmer-Kategorie buchen.

Detox-Room (27 qm):

Von Ihrem Zimmer aus genießen Sie einen tollen Blick auf die Berge. Dafür müssen Sie, wenn Sie möchten, noch nicht einmal von Ihrem Bett aufstehen. Im Detox-Room erwarten Sie eine klare Architektur, große Panorama-Fenster, ein Balkon mit Stühlen, WLAN von 6 bis 24 Uhr, TV, Schreibtisch, Parkettfußboden, Bad mit Wanne, Safe und Sofa.

Das exklusive Samina-Schlafkonzept sorgt für erholsamen Schlaf: Der frei schwingende Lamellenrost gleicht die Bewegungen des Körpers aus und fördert so die Schlafqualität. Naturkautschuk-Matratzen zum Schrägschlafen helfen außerdem, die Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen. Auflagen aus bioaktiver Schafschurwolle helfen bei der Entgiftung der Haut.

Kleiner Bonus: Auf Ihrem Zimmer finden Sie eine Auswahl an Susanne-Kaufmann™-Produkten, die Sie nach Belieben testen können.

Doppelzimmer (27 qm):
Freuen Sie sich auf einen unverbauten Panoramablick! Die Zimmer sind mit verglastem Bad und Wanne, Parkett, TV, Schreibtisch, Safe und Minibar ausgestattet.

Premium-Doppelzimmer (27 qm):
Auch von diesem Zimmer aus schauen Sie direkt auf die Berge. Alle Zimmer verfügen über ein Bad mit Wanne oder Dusche, Parkett, TV, Schreibtisch, Safe und Minibar.

Deluxe-Doppelzimmer (30 qm):
Hier erwarten Sie exklusives Design und Mobiliar in Penthouse-Lage. Die Zimmer sind mit Bad und Wanne, Parkett, TV, Schreibtisch, Safe und Minibar ausgestattet. Von Ihrem Balkon aus schauen Sie auf die Berge.

Junior-Suite (31 – 34 qm):
In der Junior-Suite sind Wohn- und Schlafbereich abgetrennt. Hier stehen Ihnen ein Bad mit Wanne, ein Balkon mit Bergblick, Parkett, TV, Schreibtisch, Safe und Minibar zur Verfügung.

Suite (45 – 47 qm):
Die Suite ist mit Bad und Wanne, Parkett, TV, Schreibtisch, Safe und Minibar ausgestattet. Von Ihrem Balkon aus schauen Sie auf die Berge.

Ausstattung:

  • Wellnessbereich
  • WLAN
  • Parkplätze
  • Fitness-Raum
  • großzügiges Badehaus mit Innen- und Außenpool
  • verschiedene Saunen
  • Tennisplatz
  • kostenloser Verleih von Mountain-Bikes und Rodel
  • Terrasse und Garten

Das Spa des österreichischen Hotels ist nicht nur der richtige Ort zum Detoxen, sondern auch ein Exzellenz-Zentrum und eine Kreativschmiede. Denn hier entstehen innovative Produkte und Spa-Konzepte, die auch in anderen Hotels erfolgreich eingesetzt werden.

Im Hotel Post Bezau steht nicht nur Qualität, sondern auch Nachhaltigkeit auf der Agenda. Man verzichtet auf Plastik, verfolgt eine No-Food-Waste-Policy und nutzt umweltfreundliche Reinigungsprodukte.

Lage:

  • Sonderdachbahn: rund 20 Minuten zu Fuß
  • Skigebiet Damüls Mellau Faschina: 4,3 km
  • Mellaubahn: 5,4 km
  • Bergbahnen Andelsbuch: 10,9 km
  • Skigebiet Bödele: 13,3 km
  • Diedamskopf: 15,4 km

Anreise:

Das Hotel ist sowohl mit dem Auto als auch mit der Bahn erreichbar. Die nächsten Bahnhöfe befinden sich in Dornbirn und Bregenz. Die nächsten Flughäfen sind in Altenrhein und Friedrichshafen. Von dort können Sie mit dem Taxi weiterfahren.

Entfernung München: ca. 220 km, ca. 3 Stunden mit dem Auto
Entfernung Stuttgart: ca. 240 km, ca. 3,5 Stunden mit dem Auto
Entfernung Köln: ca. 620 km, ca. 7 Stunden mit dem Auto

 

LEISTUNGEN

Achtsames Detox & ausgesuchte Treatments in den Bergen Österreichs

Reisezeit: Ganzjährig

Preise 5 Tage/4 Nächte ohne TCM-Arzt:

  • Einzelzimmer: 1.300 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 1.420 € bei Einzelnutzung/2.720 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 1.420 € bei Einzelnutzung/2.720 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 1.520 € bei Einzelnutzung/2.920 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 1.540 € bei Einzelnutzung/2.760 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 1.540 € bei Einzelnutzung/2.760 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 1.700 € bei Einzelnutzung/3.280 € bei Doppelnutzung

Preise 5 Tage/4 Nächte mit TCM-Arzt:

  • Einzelzimmer: 1.460 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 1.580 € bei Einzelnutzung/3.040 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 1.580 € bei Einzelnutzung/3.040 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 1.680 € bei Einzelnutzung/3.240 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 1.700 € bei Einzelnutzung/3.280 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 1.700 € bei Einzelnutzung/3.280 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 1.860 € bei Einzelnutzung/3.600 € bei Doppelnutzung

Preise 8 Tage/7 Nächte:

  • Einzelzimmer: 2.630 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 2.840 € bei Einzelnutzung/5.470 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 2.840 € bei Einzelnutzung/5.470 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 3.015 € bei Einzelnutzung/5.820 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 3.050 € bei Einzelnutzung/5.890 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 3.050 € bei Einzelnutzung/5.890 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 3.330 € bei Einzelnutzung/6.450 € bei Doppelnutzung

Preise 11 Tage/10 Nächte:

  • Einzelzimmer: 3.535 €
  • Doppelzimmer Westhaus: 3.835 € bei Einzelnutzung/7.370 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Premium Stammhaus: 3.835 € bei Einzelnutzung/7.370 € bei Doppelnutzung
  • Samina Detox Sleep Room: 4.085 € bei Einzelnutzung/7.870 € bei Doppelnutzung
  • Junior Suiten: 4.135 € bei Einzelnutzung/7.970 € bei Doppelnutzung
  • Doppelzimmer Deluxe: 4.135 € bei Einzelnutzung/7.970 € bei Doppelnutzung
  • Suite: 4.535 € bei Einzelnutzung/8.770 € bei Doppelnutzung

Inklusivleistungen Ihrer Detox-Kur in Österreich:

  • 4, 7 oder 10 Übernachtungen
  • Detox-Vollpension und Teekur
  • Informationsgespräch, teilweise mit TCM-Arzt
  • Bodycheck mit einem Fitness-Coach
  • Vitalwert-Messung
  • täglich Qi-Gong
  • Yoga (meist 2 x pro Woche), Deep Relax (sanfte Dehnübungen)
  • bewusste Walks
  • Treatments mit Susanne-Kaufmann-Produkten™:

 

5 Tage ohne TCM-Arzt 5 Tage mit TCM-Arzt 8 Tage mit TCM-Arzt 11 Tage mit TCM-Arzt
TCM-Basisdiagnostik 1 x 1 x 1 x
Aktualisierung des Behandlungsplans 1 x 1 x 1 x
Verlaufsgespräch 1 x 1 x
Abschlussgespräch 1 x
Detox-Treatment 1 x 1 x 2 x 2 x
Detox-Bad 1 x 1 x 1 x 1 x
Lymphdrainage (Teilkörperbehandlung) 1 x 1 x 1 x 1 x
Lymphdrainage (Ganzkörperbehandlung) 1 x 1 x
Leberwickel 2 x 2 x 3 x 5 x
Detox-Essenz 2 x 2 x 3 x 5 x
Bodycheck beim Fitness-Coach 1 x 1 x 1 x 1 x
Detox-Lab 1 x 1 x 1 x 1 x
Juicing-Lab 1 x 1 x 1 x 1 x
Fußreflexzonenmassage mit Basenfußbad 1 x 1 x
Detox-Gesichtsbehandlung 1 x 1 x

Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • persönliche Ausgaben
  • Reiseversicherung

Hinweise & Services:

  • Kontraindikationen: Schwangerschaft & Stillzeit
  • Sollten Sie sich aktuell in ärztlicher Behandlung befinden, klären wir gerne, ob die Detox-Kur für Sie geeignet ist.
  • Wenn Sie nach Ihrem Detox-Urlaub noch eine Weile in Österreich bleiben möchten, sprechen Sie uns einfach an. Wir schlagen Ihnen gerne weitere Hotels für Ihre Anschlussreise vor. Das gilt natürlich auch, wenn Sie noch ein paar Tage Urlaub in Deutschland oder Italien anhängen möchten.


Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.

Länderinfo

Wainando - Österreich

Land & Leute

Auf der Sonnenseite der Alpen nimmt man es mit der Pünktlichkeit nicht immer so genau: Die Österreicher sind ein entspanntes Volk und genießen lieber das Leben, als sich hetzen zu lassen. Ob das wohl am zauberhaften Alpenpanorama liegt, das jedes Jahr so viele Gäste anlockt?

Österreich ist vor allem bei Naturfreunden beliebt: Die weitläufige, gut erschlossene Bergwelt mit ihren urigen Hütten, den idyllischen Bergseen und dichten Wäldern zieht Wanderer, Biker, Skifahrer und Kletterer an. Trotzdem muss keiner lange suchen, bis er kulturelle Juwele findet: Mittelalterliche Burgen, bronzezeitliche Grabanlagen und Wiener Kaffeehauskultur sorgen für viel Abwechslung. Ihre Errungenschaften wissen die Österreicher durchaus zu schätzen: Jeder Österreicher kann Ihnen ein paar Gründe nennen, warum es gerade in seiner Region am schönsten ist.

Landessprache

Deutsch ist die Staatssprache in Österreich, viele Dialekte erinnern an die süddeutsche Mundart.

Religionen & Spiritualität

Die Mehrheit der Österreicher ist katholisch. Nach wie vor schmücken viele Kirchen und Klöster das Land und alte Pilgerwege führen durch die Berge. Aber auch die Kelten haben ihre Spuren hinterlassen: Heilige Quellen, Kraftplätze und Ritualberge gibt es noch heute. Immer mehr Österreicher beginnen, sich für keltische Spiritualität zu interessieren, und versuchen, die Verbindung ihren Wurzeln wiederherzustellen.

Klima & Reisezeit

Jede Region hat ihr typisches Klima: In den Alpen sind die Sommer kurz und feucht, im Osten ist es dagegen trockener. Der Süden ist von mediterranen Einflüssen gekennzeichnet.

Wanderer fahren vor allem im Herbst und im Sommer nach Österreich: In Innsbruck beispielsweise liegen die Tagestemperaturen zu dieser Zeit bei rund 15 bis 23 Grad. Auch im April ist es oft schon 15 Grad warm.

Zeitverschiebung

Es gibt keine  Zeitverschiebung.

Währung & Zahlungsmöglichkeiten

In Österreich können Sie mit Euro zahlen. Sie können zwar mit der EC-Karte Geld abheben, müssen dann allerdings mit Auslandsgebühren rechnen. Mit einer Kreditkarte können Sie in vielen Hotels dagegen ohne Aufpreis Ihre Rechnungen begleichen. Falls Sie eine Hüttentour planen, ist es allerdings besser, genug Bargeld dabei zu haben, da Kreditkarten dort nicht immer akzeptiert werden.

Unterwegs im Land

Sie erreichen Österreich mit dem Flugzeug, mit der Bahn oder mit dem Bus. Wenn Sie mit dem Auto anreisen wollen, denken Sie daran, sich eine Autobahn-Vignette zu besorgen. Die Einhaltung der Vignettenpflicht wird streng kontrolliert.

Das öffentliche Verkehrsnetz ist in Österreich sehr gut ausgebaut. Der ÖBB-Postbus fährt fast alle touristisch relevanten Ziele innerhalb Österreichs an.

Essen

Neben der Wiener Küche, die für Sachertorte, Kaffee und Wiener Schnitzel bekannt ist, gibt es in Österreich viele regionale Gerichte, die teilweise Einflüsse frührer Kronländer wie Ungarn zeigen. So zählen zu den typisch österreichischen Spezialitäten neben Kaiserschmarrn und Grießnockerlsuppe auch Gulasch und Rostbraten.

Gesundheit

Für Österreich werden keine speziellen Reiseimpfungen empfohlen.

Einreisebestimmungen

Da Österreich zum Schengen-Raum gehört, werden nur hin und wieder Grenzkontrollen durchgeführt. Ihren Personalausweis sollten Sie aber auf jeden Fall dabei haben.

Internet & Telefon

Wer telefonieren oder mobil surfen möchte, muss auch in Österreich teure Roaming-Gebühren bezahlen. Billiger geht’s mit einer Prepaid-Sim-Karte, die in Österreich allerdings „Wertkarte“ heißt. Denken Sie aber daran, dass es in den Bergen oftmals keinen Empfang gibt.

Gut zu wissen

Wenn Sie wandern gehen möchten, sollten Sie immer Regenschutz und warme Kleidung dabei haben. Das Wetter kann sich in den Bergen schnell ändern – eine gute Ausrüstung ist auf jeden Fall zu empfehlen.

Referenzen

Zweimal in Folge hat das Hotel den World Spa Award in der Kategorie „Austria’s Best Wellness Retreat“ gewonnen. Das renommierte Magazin Condé Nast Traveller hat das Hotel Post Bezau außerdem zu einem der „Best Naturally Health Hideaways“ und damit zu einem der drei besten Spas der Welt gekürt.

Einen ausführlichen Erfahrungsbericht hat die Zeitschrift „emotion“ veröffentlicht: Die Redakteurin erzählt ganz offen, wie sie die Detox-Kur im österreichischen Bezau fand.