HIGHLIGHTS

  • Während dieser Fastenkur kann sich Ihr Körper von alten Schlacken befreien und neue Energien aufbauen.
  • Yoga und Meditation helfen Ihnen dabei, sich auch geistig zu reinigen und sich auf die Reise zu Ihrem inneren Licht zu begeben.
  • Die reizvolle Landschaft Niederbayerns ein guter Rahmen für Ihre Entgiftungskur. Unterstützt werden Sie dabei von international bekannten Kursleiterinnen, die sie mit viel Mitgefühl umsorgen und eine familiäre Atmosphäre schaffen.

PROGRAMM

Detox-Retreat für innere Reinigung: Yoga, Fasten und Licht-Meditation in Niederbayern

Alten Ballast ablegen, Körper und Geist reinigen und neue Kraft tanken: Die Detox-Wochen in Niederbayern bieten dir die Möglichkeit, dich beim Fasten und bei Yoga und Meditation zu sammeln und deinen Körper zu entschlacken. Du hast viel Zeit, dich zurückzuziehen, dein inneres Licht zu entdecken, tiefe Erfahrungen zu machen die liebevolle, spirituelle Atmosphäre zu genießen.

Auszeit in Niederbayern

Umgeben von einem üppigen Garten, hügeliger Landschaft und saftigen Wiesen bietet dein Seminarzentrum einen schönen Rahmen für deine Detox-Woche. Der 600 Jahre alte, liebevoll renovierte Hof ist eine Oase in einer Welt, die immer schneller und hektischer zu werden scheint.

Detox für Körper, Geist und Seele

Abgase, Feinstaub, Pestizide und viele andere Umweltgifte können den Körper belasten. Wer hin und wieder eine Fastenwoche einlegt, gibt seinem Körper die Gelegenheit, Schlacken abzubauen, Gifte auszuscheiden und sich zu reinigen. Die Verdauung wird entlastet, der Stoffwechsel arbeitet auf Hochtouren und Fettzellen schmelzen dahin. Die Folge: Die Pfunde purzeln, du hast mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude.

Bei dieser Detox-Woche genießt du erstaunlich sättigende Saft- und Suppenkreationen, die aus frischem Obst und Gemüse liebevoll zubereitet werden. So erhältst du alle Nährstoffe, die du brauchst, um einen Schritt weiter auf deinem Weg zu gehen.

Yoga & Meditation zur inneren Reinigung

Bei diesem Detox-Retreat geht es nicht nur darum, den Körper zu entlasten – auch der Geist soll entgiftet werden. Um aufgestaute Emotionen und breit getretene Gedankengänge hinter dir zu lassen, übst du dich in Yoga und Meditation.

Gemeinsam mit Gleichgesinnten begibst du dich auf eine innere Reise und suchst das Licht, das in jedem Herzen leuchtet. Wie weit du gehst, ist dir überlassen, aber die herzliche Atmosphäre hilft dir, mutig voranzuschreiten und tiefe Erfahrungen zu machen.

An jedem Tag wartet ein anderes Programm auf Sie: Täglich vier bis fünf Stunden verbringst du mit kräftigendem Sonnenyoga, meditativem Detox-Kundalini-Yoga, goldenem Qi Gong, Tai Chi, verschiedenen Meditationen, Wanderungen oder Heilarbeit. Du gewinnst neue Perspektiven, spürst deinen Körper intensiver als sonst und überwindest alte Verletzungen. Eine tolle Chance, dein Herz zu öffnen und neue Freude zu finden.

So sehen deine Tage aus:

09:00 Saftfrühstück
10:00 Yoga
11:30 Detox-Saft
12:00 Verschied. Workshops, Chakrenreise, Atemtechniken, Heilarbeit, Zielsetzungen
13:00 Suppe
14:30 Optional: kurze Wanderung
16:00 Drink aus frisch gepressten Früchten
16:30 Arbeit an der Wirbelsäule, Regeneration, Wunschcollage, Hui Chun Gong
19:00 Suppe
20:30 Meditation, neue Erfahrungswelten

Am vorletzten Tag wartet eine magische Keltenwanderung und ein entspannender Besuch im Hamam auf dich. Am letzten Tag brichst du dein Fasten schließlich mit einem leckeren Frühstück, wanderst zu einer schönen Holzkapelle und machst eine inspirierende Abschiedsmeditation.

Erfahrene Kursleiterinnen begleiten deine Fastenkur

Die Kursleiterinnen Elisabeth Wagner und Karina Wagner sind ein eingespieltes Team: Mutter und Tochter betreuen zusammen das Seminarhaus, das sich durch seine herzliche, familiäre und spirituelle Atmosphäre auszeichnet. Karina verbrachte viel Zeit in Asien, schrieb zwei Bücher und leitet seit 14 Jahren weltweit Retreats, um die Herzen der Menschen zu berühren. Es ist ihr eine Freude, ihren Kursteilnehmern dabei zu helfen, wieder in Verbindung mit ihrer Seele zu kommen. Das gilt natürlich auch für Elisabeth, die Ausbildungen im Reiki, Yoga und verschiedenen Heilmethoden abgeschlossen hat und Menschen zurück in ihre Kraft führen möchte.

Reisebericht

Wenn du wissen möchtest, wie sich die Detox-Woche als Teilnehmer so anfühlt, dann lies hier den Reisebericht der Bloggerin Undine Piepke.

UNTERKÜNFTE

Ein Ort der Begegnung

Der 600 Jahre alte Hof, der in einem abgeschiedenen Winkel Niederbayerns gelegen ist, hat Geschichte gemacht: In diesem urigen Holzhaus wurde vor 200 Jahren der heilige Bruder Konrad getauft, der sein Leben in den Dienst der Menschen, besonders der Armen, stellte. Heute ist das schön renovierte Gebäude ein Ort der Begegnung für Menschen, die mit sich selbst und ihrer Umgebung in Einklang leben möchten. Hier ist viel Raum für herzliche Begegnungen, Spiritualität und inspirierenden Gedankenaustausch.

Das Seminarhaus strahlt dank einer wirkungsvollen Kombination aus Holz und Licht eine angenehme Atmosphäre aus. Du übernachtest in einem heimelig eingerichteten Gästezimmer mit Bücherregalen, Waschbecken, traditionellen Holzbetten und einem echten Gemälde, das einen Schutzengel darstellt, der über das Zimmer wacht. Zwei bis drei Zimmer teilen sich jeweils ein Bad mit Dusche und WC.

Wenn der Hof bereits ausgebucht ist, übernachtest du in einer 100 Meter entfernten Unterkunft. Die Pension ist ein wunderschön restauriertes Bauernhaus und liebevoll eingerichtet. Für eine gemütliche Atmosphäre sorgen auch die Holzvertäfelung und der Kachelofen im Aufenthaltsraum. Alle Gäste teilen sich ein Bad im Erdgeschoss.

Hinweis:

Bitte beachte, dass es Hunde und Katzen vor Ort gibt.

LEISTUNGEN

Detox-Woche in Niederbayern: Fasten, Yoga, Meditation

Preise:

  • 820 Euro pro Person im Zweibettzimmer mit geteiltem Bad
  • 890 Euro im Einzelzimmer mit geteiltem Bad

Inklusivleistungen:

  • 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • Vollpension mit frisch und biologisch zubereiteten Fastenmahlzeiten, frisch gepressten Säften, Tees und energetisiertem Quellwasser
  • Kursprogramm wie angegeben
  • Alle aktuell geltenden Steuern
  • Deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert.

 Nicht im Preis enthalten:

  • An- und Abreise
  • Persönliche Ausgaben

Hinweise:

  • Bitte beachte, dass es Hunde und Katzen vor Ort gibt.

 

Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.