Spirituelle Reise in die Weltstadt des Yoga: Rishikesh!

Am Fuße des Himalayas gelegen und vom heiligen Fluss Ganges begleitet, ist dieser Ort ideal, umindische Spiritualität zu erleben. Zahlreiche Tempelanlagen und Klöster findet man hier. Du besuchst die schönsten Ashrams der Stadt und bekommst einen Einblick in das Leben der Yogis und ihrer Schüler.

Du startest deine Reise in der Metropole Delhi: Entdecke imposante und historische Bauten und besuche die vielen heiligen Orte. Danach geht es schließlich nach Rishikesh.

Nachdem du im Hotel eingecheckt hast, startest du am Nachmittag mit einer ausgiebigen Sightseeing-Tour durch Delhi. Tauche ein in die Geschichte Indiens. Los geht’s am India Gate, du passierst das Präsidentenhaus Rashtrapati Bhawan und das Parliament House, bevor du zum Humayun-Mausoleum kommst. Humayun war der zweite Herrscher des Großmogulreichs. Sein imposanter Grabbau gehört zu den prächtigsten historischen Bauwerken Delhis und ist eine grüne Oase und einen Ruhepol für seine Besucher. Abschließend siehst du den 70 Meter hohen Wachturm Qutub Minar.

Nach dem Frühstück fährst du nach Rishikesh. Dieser wunderschöne Pilgerort liegt im Norden Indiens, am Rande des Himalayas. Nach der langen Fahrt warten eine Meditation oder Yoga Nidra auf dich (yogische Entspannung).

Am Abend steht ein faszinierendes Highlight am Triveni Ghat auf dem Programm: Aarti. Dieses Ritual wird jeden Abend an den Ufern des heiligen Ganges zelebriert. Dabei schmücken die Menschen kleine Schiffchen mit einem brennenden Licht und Blüten. Diese werden dann der Göttin Ganga geopfert. Die Schiffchen werden auf den Fluss gesetzt und treiben in der Abenddämmerung den Ganges entlang. Dabei entsteht ein wunderschönes Meer aus Blüten und Lichtern, die sich im Wasser spiegeln und den Fluss zum Leuchten bringen.

Du startest den Tag mit einer revitalisierenden Yogasitzung, die Hatha Yoga und Pranayamas beinhaltet und dich positiv gestimmt in den Tag entlässt.
Nach dem Frühstück erkundest du Rishikesh. Als renommiertes Zentrum für die Lehren des Yoga ist die Stadt voller spiritueller Schreine und Ashrams. Nur fünf Kilometer entfernt befindet sich die imposante Hängebrücke Lakshman Jhoola. Die Brücke führt über den Ganges und gilt als Wahrzeichen der Stadt. Ganz in der Nähe befindet sich auch der Lakshman Tempel.

Nur 25 Kilometer nördlich liegt die heilige Stadt Haridwar. Hier verbringst du den Nachmittag. Jährlich begeben sich Millionen gläubiger Hindus zu dieser Tempelstadt und beten für ihre Erlösung. Hier befindet sich auch eines der bedeutendsten bathing ghats: Har-ki-Pauri. Dabei handelt es sich um eine zum Gewässer führende Treppe, die als wichtige Badestelle für rituelle Waschungen dient.

Anschließend besuchst du den wichtigsten Tempel in Haridwar: Daksha Mahadev. Im Inneren eröffnet sich eine bunte Welt mit vielen Gemälden, die zum Verweilen einladen.

Am Abend erlebst du wieder die Aarti-Zeremonie, die in Haridwar besonders eindrucksvoll ist.

Am Morgen begrüßen dich die ersten Sonnenstrahlen des Tages mit Hatha Yoga und Pranamaya. Schöpfe neue Energie für den Tag und lass deinen Geist zur Ruhe kommen. Danach erkundest du die Ashrams von Rishikesh, der Weltstadt des Yoga. Begleitet wirst du von einem Reiseleiter, der dich durch den Shivananda Ashram der Divine Life Society, den Swarg Ashram und den Parmarth Niketan Ashram führt. Wir organisieren für dich in einem der Ashrams ein Treffen mit einem Guru oder die Teilnahme an einer Meditation sowie einer Fragerunde.

Der Shivananda-Ashram hat eine klösterliche Ausstrahlung, während sich der Swarg-Ashram in einer Gegend befindet, die bereits in den heiligen indischen Schriften erwähnt wurde. Der Parmarth-Niketan-Ashram wiederum ist mit über 1.000 Zimmern einer der größeren in Rishikesh.

Tag 5: Abreisetag oder Verlängerung

Morgens warten wieder Yoga und Meditation auf dich. Wenn du dich für die 5-tägige Reise entschieden hast, machst du dich am Nachmittag auf den Weg nach Hause.

Ansonsten warten weitere spannende Tage auf dich, um Rishikesh auf eigene Faust zu erkunden.