The Journey Home: Yoga-Reise nach Rishikesh mit Nadine Gerhardt
Diese Reise ist eine Yatra, eine Pilgerreise zu den Ufern des Ganges, zu uralten Feuerritualen und der Hauptstadt des Yoga. In einem grünen Dorf vor Rishikesh tauchst du tiefer in Yoga und Meditation ein, um Altes zu transformieren und Neues zu erleben.
Rishikesh, das Tor zum Himalaya
Rishikesh ist die Geburtsstätte des Yoga und Heimat vieler Brahmanen und Sadhus. Genau der richtige Ort also, um in die Tiefen des eigenen Seins einzutauchen. Einfach nur da zu sein, fällt hier viel leichter.
Indien ist ein Abenteuer. Hier laufen Kühe und Affen über die Straße und hier gibt es Menschen, die ihr halbes Leben in Meditation verbringen. Eine gute Gelegenheit, die Kontrolle fallen zu lassen und alle Masken abzuschütteln. Stattdessen dürfen Gefühle an die Oberfläche treten. Wenn sich die ständigen Gedankenschleifen verflüchtigen, fängt man an, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Dann stellt sich der Mut ein, den man braucht, um seinem Herzen zu folgen.
Yoga und Meditation an Kraftorten
Du bist in einem Retreat-Zentrum außerhalb Rishikeshs untergebracht, wo du dich jeden Tag in Yoga und Meditation übst. Inspirierende Rituale helfen, zum strahlenden Kern des eigenen Seins vorzustoßen. So nimmst du ein reinigendes Bad im Ganges, der von Hindus sehr verehrt wird, und nimmst an einer Aarti-Zeremonie teil. Dabei werden kleine Schiffchen mit einer Kerze in den Ganges gesetzt und treiben im Abendlicht davon. Das ist eine Geste des Dankes für alles, was man bislang erleben durfte.
Natürlich gibt es im üppigen Grün des Retreat-Zentrums, in dem du untergebracht bist, auch tolle Kraftplätze für die Meditation. Zum Beispiel an einem Fluss, der in Richtung Ganges fließt.
Unterwegs in Rishikesh
In Rishikesh gibt es ein stillgelegtes Ashram-Gelände, das früher die Beatles besuchten. Hier lernten sie die transzendentale Meditation kennen und ließen sich zu Liedern wie „Let it be“ inspirieren. Du hast genug Zeit, das Gelände zu erkunden.
Außerdem besuchst du Ramana’s Garden, eine Zufluchsstätte für Kinder, die auf der Straße wohl nicht überlebt hätten. Gleichzeitig ist es ein Kindergarten und eine Schule für Kinder aus armen Familien. Bei einem gemeinsamen Mittagessen erlebst du, was dieser Ort den Kindern bedeutet.
Abreise oder Fortsetzung deines Nordindien-Urlaubs
Wenn du möchtest, kannst du deinen Nordindienurlaub verlängern und weitere Bausteine dazu buchen (s. Zusatzpakete „Ashram-Erfahrung“ und „Goldenes Dreieck“). Wir organisieren aber auch gern andere Anschlussreisen für dich, zum Beispiel eine Ayurvedakur. Sag uns einfach, was du dir vorstellst, damit wir das Passende für dich heraussuchen können.
Reiseleiterin
Nadine fand nach Ausbildungen in Vinyasa, Hatha, Yin und Katonah Yoga ihre größte Liebe im Kundalini Yoga, dem Yoga des Bewusstseins. Ihr Herz schlägt für die Meditation, das Mantra-Chanting und das Pranayama, aber auch für die Aufstellungsarbeit und kraftvolle Zeremonien. Viele Jahre lang besuchte sie Aus- und Weiterbildungen bei international bekannten spirituellen Lehrern, darunter auch Koryphäen aus dem Kundalini Yoga (Gurmukh Kaur und Kishna Kaur). Heute unterrichtet sie Yoga in Frankfurt am Main, hält weltweit Retreats und bildet Yogalehrer aus.
Nadine Gerhardt war bereits mehrfach in Indien und hat dort als Model gearbeitet. Durch ihre längeren Aufenthalte hat sie die vielen Gesichter des Landes gesehen – und Indien lieben gelernt.
