Buddhismus hautnah: Rundreise durch das sagenumwobene Bhutan
Seit der sagenumwobene Guru Rinpoche im 8. Jahrhundert durch die einsamen Bergpässe Bhutans zog, schlägt das Herz des Landes für den Buddhismus. Diese Reise führt dich zu den Wurzeln des bhutanesischen Glaubens, zu uralten Tempeln, magischen Kraftorten und trutzigen Klosterburgen. Du sprichst mit Lamas, lässt dich von einer traditionellen Abendandacht inspirieren und hast immer einen einheimischen Gelehrten an deiner Seite, der alle deine Fragen beantwortet – kulturelle Highlights und Ausflüge in die Natur inklusive.
1. Tag – Ankunft in Paro
Nach deiner Ankunft in Paro fährt dich dein Fahrer mit Guide nach Thimphu. Dort kannst du dich frisch machen und die Stadt auf eigene Faust erkunden.
2. Tag – Stadtrundgang durch Thimphu
Heute führt dich dein Guide zu den interessantesten Sehenswürdigkeiten der Stadt: Du siehst dich im Memoral Chorten um, das mit seinen Statuen und Gemälden buddhistischer Gottheiten viele Gläubige anzieht. In Changangkha Lhakhang, das wie eine Burg aussieht, aber ein Tempel ist, bist du ebenfalls von vielen bhutanesischen Buddhisten umgeben, die zum Beten, Studieren und Meditieren hierher kommen. Vielleicht begegnen dir Eltern, die den Schutzgott des Tempels bitten, ihre Kinder zu segnen.
Die Klosterburg Trashichho Dzong ist zwar jünger, aber das größte Nationalheiligtum des Landes und ein Symbol Bhutans. Hier residieren der König und wichtige buddhistische Würdenträger.
Du hast außerdem Gelegenheit, die Kultur des Landes in zwei Museen zu erleben. Im Textilmuseum triffst du auf traditionelle Webkunst, im Heritage Museum wird das Leben der Bhutaner des 19. Jahrhunderts wieder lebendig.
3. Tag – Fahrt nach Punakha
Am dritten Tag deines Urlaubs brichst du nach Punakha auf. Auf deiner dreistündigen Fahrt hältst du am beeindruckenden Dochula-Pass, um auf über 3.000 Metern die Aussicht auf den mächtigen Himalaya zu genießen.
Danach wartet ein botanischer Garten mit 46 Rhododendren-Arten auf dich. Spaziere um den Park und tauche in die grüne Stille Bhutans ein. Wenn du möchtest, kannst du dir auch ein Fahrrad leihen.
Der Fruchtbarkeitstempel Chimi Lhakhang war lange Zeit das Ziel kinderloser Paare, die ihr Schicksal mit sehnsüchtigen Gebeten zu wenden versuchten. Du besuchst das alte, weiß getünchte Gebäude mit seinen chinesisch anmutenden Dächern und erfährst mehr über die Geschichte dieses Tempels.
4. Tag – Zu Gast bei einer buddhistischen Abendandacht
Über grüne Reisfelder wanderst du zum Khamsum Yuelley Stupa, der prächtige Gemälde von Guru Rinpoche enthält. Die Wanderung dauert eine Stunde und belohnt dich nicht nur mit einem Schrein, sondern auch mit einer schönen Aussicht ins Tal.
Im Anschluss besuchst du den malerischen Punakha Dzong, eine Klosterfestung zwischen zwei Flüssen. Der „Palast der großen Glückseligkeit“ birgt heilige Relikte, die auf gläubige Bhutaner eine große Anziehungskraft ausüben.
Abends bist du in einem Nonnenkloster zu Gast, wo du an den Abendgebeten teilnimmst. Ein einmaliges Erlebnis! Hier beten und singen kleine und große Nonnen zusammen und freuen sich über dein Interesse. Du hast viel Zeit für deine eigene Meditation, die sich inmitten Gleichgesinnter langsam vertieft.
5. Tag – Fahrt nach Trongsa
Nach einer fünfstündigen Fahrt erreichst du Trongsa, das im Zentrum Bhutans gelegen ist. Trongsa Dzong bietet einen prächtigen Anblick: Die Klosterburg schmiegt sich an einen schroffen Felsvorsprung, der sich über einem tiefen Fluss erhebt. Fein gearbeitete Schnitzereien, blühende Gärten und schmale Durchgänge wechseln sich in diesem verwinkelten Gebäudekomplex ab.
Der Wachturm von Trongsa ist ebenfalls einen Besuch wert. Er beherbergt zwei Schreine und ein Museum, das die Bedeutung der Klosterburg verdeutlicht und das Leben der Königsfamilie zeigt. Mach dich mit einer Kultur vertraut, die auf eine ganz eigene Geschichte zurückblickt und ihre Traditionen bis heute lebendig hält.
6. Tag – Einblicke in den Buddhismus
Nach drei Stunden Fahrt erreichst du das Chumey Nature Resort, ein kleines Hotel, zu dem ein eigener kleiner Tempel gehört. Nach einem Spaziergang durch die nahe gelegenen duftenden Wälder erfährst du in diesem Tempel, was es mit dem Buddhismus auf sich hat. Dein Guide erklärt dir, warum das Leben Buddhas eine Inspiration für viele Bhutaner ist, und wie die Atemmeditation funktioniert. Bei einer kurzen praktischen Übung erlebst du selbst, welche Wirkung diese Technik auf deinen Geist und deinen Körper hat.
7. Tag – Gespräch mit einem Lama
„Ort der Befreiung“ heißt das Kloster, in dem du heute zu Gast bist. Im Kloster Tharpaling empfängt dich ein erfahrener Lama, der bei einer Tasse Tee buddhistische Weisheiten enthüllt. Dir begegnen auch einige junge Mönche, mit denen du sich austauschen kannst. So erhältst du einen einzigartigen Einblick in das Leben traditioneller Bhutaner, der dir viele neue Denkanstöße gibt. Im Anschluss wanderst du zu deinem Hotel zurück, wo du dich deiner eigenen Meditationspraxis widmen kannst.
8. Tag – Spaziergang durch ein altes Bauerndorf
Nach dem Frühstück fährst du nach Ura, ein malerisches Tal mit alten Bauernhäusern aus Stein, die sich seit undenklichen Zeiten um ein buddhistisches Kloster drängen. Sie triffst du einen alten Lama, dem du von deinen Erfahrungen in der Meditation berichten kannst. Er wird dir deine Fragen nach bestem Gewissen beantworten.
Im Anschluss machst du einen Spaziergang durchs Dorf und besuchst ein altes Bauernhaus. Nachdem du dir alles in Ruhe angesehen hast, fährst du weiter nach Tang, wo du auf einem kleinen Bauernhof (Homestay) übernachtest.
9. Tag – Reit- oder Wanderausflug zu einem alten Herrenhaus
Heute reitest du zum Ugyencholing-Palast. Die einfache Strecke ist gut für Anfänger geeignet. Nach einer kurzen Einweisung und ersten Proberunden in der Halle reitest du fast zwei Stunden durch das Tal, an einem Fluss entlang und schließlich bergauf zum 400 Jahre alten Ugencholing-Palast, dem ein interessantes Museum angeschlossen ist. Dieser kulturelle Schatz gehört aufgrund seiner abgelegenen Lage zu den am wenigsten besuchten Sehenswürdigkeiten Bhutans. Hier siehst du, wie die Adeligen Bhutans früher lebten und arbeiteten.
Wer nicht reiten möchte, darf sich auf eine Wanderung zum Thowadra-Kloster freuen. An diesem heiligen Ort soll Guru Rinpoche meditiert und seinen Fußabdruck im Stein hinterlassen haben. Während du bergauf wanderst, passierst du immer wieder verwitterte Denkmäler und duftende Pinienwälder. Nach einem letzten steilen Stück erreichst du das Kloster, das sich an schroffe Felshänge schmiegt. Hier genießt du eine wunderschöne Aussicht und stärkst dich mit einem leckeren Picknick. Am Abend erwartet dich ein traditionelles Bad mit heißen Steinen.
10. Tag – Zu Fuß oder zu Pferd durchs Tang-Tal
Vormittags machst du einen 3,5-stündigen entspannten Ausritt auf einer Strecke, die gut für Anfänger geeignet ist. Du reitest durch ein fruchtbares Tal, das links und rechts von Bergen und Wäldern umgeben ist, und an traditionellen Bauernhäusern vorbei. Unterwegs gibt es viele schöne Fotomotive.
Du möchtest lieber wandern? Dann kannst du eine aussichtsreiche Tour zum 3.200 Meter hohen Batela-Pass machen. Du hast viel Zeit, den schönen Blick ins Tal zu genießen. Oben angekommen, stärkst du dich mit einem leckeren Picknick. Abends geht es weiter nach Bumthang.
11. Tag – Sehenswürdigkeiten rund um Bumthang
Heute besuchst du einen Tempel, der an einem kraftvollen Ort erbaut wurde und um den sich uralte Legenden ranken. Der verehrte Guru Rinpoche soll im 8. Jahrhundert vom Dach des Jambay-Lhakhang-Tempels gepredigt haben. Im Anschluss besuchst du das heilige Kloster Kurjey Lhakhang mit seinen 108 Stupas und meditierst am nahe gelegenen Fluss. Wahlweise kannst du dich auch in eine dunkle Höhle wagen, in der Guru Rinpoche meditiert haben soll.
In Tamshing Goenpa kannst du die verwitterten Gemälde an den Außenwänden des Klosters bewundern, die zu den beeindruckendsten bhutanesischen Kunstwerken ihrer Zeit gehören. Der Wangdichholing-Palast wiederum ist die ehemalige Sommer-Residenz bhutanesischer Könige, die du dir im Anschluss in Ruhe ansiehst.
12. Tag – Von Bumthang nach Punakha
Dein Fahrer und der Guide bringen dich in einer 7-stündigen Fahrt nach Punakha. Unterwegs kommst du an alten Dörfern vorbei und machst Halt an einem Laden für bhutanesische Handwerkskunst, in dem du traditionellen Webern bei ihrer Arbeit zusiehst.
13. Tag – Unterwegs in Paro
Du fährst von Punakha durch den Himalaya zurück nach Paro, wo deine Reise begann. Am Nachmittag hast du Zeit, im National Museum of Bhutan regionale Kunst aus vier Jahrtausenden kennenzulernen und dich im Paro Rinpung Dzong umzusehen, einem architektonischen Meisterstück, das ganz ohne Nägel auskommt. Es könnte bald zum UNESCO-Weltkulturerbe gehören.
14. Tag – Zu Gast im Tigernest
Eine der berühmtesten Sehenswürdigkeiten Bhutans ist das Tigernest. Mit einheimischen Pilgern wanderst du ca. 2 Stunden den steilen Pfad zu diesem beeindruckenden Kloster hinauf, das in rund 1000 Metern Höhe über dem Paro-Tal thront. Bevor du wieder Richtung Tal wanderst, genießt du den unbeschreiblichen Ausblick beim Besuch des Klosters und der Umgebung dort.
Danach besuchst du Kichu Lhakhang, einen der ältesten Tempel Bhutans, der erbaut wurde, um eine Dämonin zu besiegen. In der Mitte des Tempels steht ein wichtiges Heiligtum: Vor der Statue des Jowo Sakyamuni haben sich Generationen von Pilgern in tiefer Ehrfurcht verbeugt. Ihr Glaube scheint immer noch greifbar zu sein.
15. Tag – Abreise oder Fortsetzung mit weiteren Reise-Bausteinen
Am letzten Tag bringt dich dein Guide zum Flughafen. Wenn du möchtest, kannst du deinen Bhutanurlaub aber auch verlängern und weitere Bausteine dazu buchen (s. unten). Gerne helfen wir dir bei der Konfiguration und finden Bausteine für dich, die besonders gut zusammenpassen. So erhältst du eine maßgeschneiderte Reise, die zu dir und deinen individuellen Bedürfnissen perfekt passt.
Du hast spezielle Wünsche? Teile uns mit, wie deine Traumreise aussehen soll – wir passen das Programm und die Unterkunft gerne an deine individuellen Bedürfnisse an!
